感情到底有没有合适这一说呢?
有人觉得相爱就是合适,再大的困难也能够磨合;有人觉得条件匹配才叫合适,否则没有共同话题很难支撑彼此的热情。
每个人心里都有不同的标准,前几天我就收到了一位粉丝的留言,她最近因为两个人在一起合不合适的问题焦头烂额。
“我和男友是相亲认识的,彼此也算是知根知底,在一起将近一年的时间,都是奔着结婚去的,我觉得他踏实稳重,他也觉得我温柔贤惠。本来感情一直挺稳定的,可是在经历了半年的同居生活后,我们之间的问题变得越来越多。”
我追问到:“你们之间究竟有什么问题呢?”
“首先是家务分配,这半年里我基本承包了家里所有的家务,做饭打扫卫生洗衣服都是我,刚开始他还会说我辛苦了之类的客套话,后面直接就习以为常了,有时候还会嫌我动作慢;然后是生活习惯的差异,我喜欢晚饭后看看电视,他却喜欢打游戏,周末的时候我喜欢出去逛街打卡景点,他就喜欢待在家里睡懒觉,好多次我因为他不陪我出去玩生气了,但是他竟然还跟没事人似的一点也看不出来我的委屈;还有就是他太不注重仪式感了,每次节日都是我为他精心准备礼物,他呢,要么就说忘了要么随便买个花敷衍我,我不开心了他就说我作,现在竟然以我们两个不合适这种烂借口要和我分手!”
在我分析他们在感情里的问题时,粉丝反驳我说:“我哪有什么问题?我对他这么好他还不知足,明明是他有问题!”
你看,这就是这段感情走到今天这个局面的关键因素,因为女孩的过度付出导致男友产生了一种无形的压力,正是这种压力的存在让他误以为彼此之间没有了吸引,也就是所谓的不合适。
女孩究竟有什么问题呢?
1. 吸引力降低
导致吸引力降低的原因有很多,首先是你们同居生活后你一直扮演一个“母亲”的角色,照顾男友的衣食起居,为他洗衣做饭刷碗,堪称是全职保姆,可是这种付出带来的是什么呢?
过度付出只会助长男友的懒惰,同时还会把你的付出看作是理所应当。
导致吸引力降低的另一个因素就是你自己的懈怠,以为同居生活开始意味着感情步入稳定了,可以不用那么“装”了,把真实的自己暴露在对方面前想怎样就怎样吧!
这样的结果是什么?是你曾经的美好滤镜一一幻灭。
之前你的形象和如今的形象之间产生了巨大落差,这种落差的存在会让男友一时难以接受。
如果你以为感情稳定了就可以不用吸引对方了,那就大错特错了,热情总会有熄灭的那天,如果你的核心吸引力不能够持续产生吸引,那只会加速另一半热情的消耗。
2. 沉没成本过高
你在一段感情里的沉没成本决定了你离开这段感情的门槛高不高。
女孩在感情里不断的付出,无论是时间、精力还是物质成本都比男生高,而男生的沉没成本却并没有多大的体现。
这说明什么?
说明男生提出分手并迅速离开的可能性远远高于这个女生。
你只顾着自己付出,以为付出的多就能让对方感动吗?错,感动的永远都只有你自己罢了,而对方可以随随便便忘记你的生日、忘记纪念日,可以随随便便买枝花打发你,没花什么成本当然不用顾虑感情的走向。
3. 无效沟通
这是很多女生都会犯的错,总是让男人猜,总是让他们自己发现你不开心了,让他们自己体会你为什么不开心,让他们想尽办法去哄得你开心。
可男人是线性生物,他们的脑回路没有你这么多的弯弯绕绕,你不说他们就是不明白,这是正常现象,不是因为他直男才不懂你的。
你想出去逛街,他不陪你,你不开心了,但是你不说,你憋着,你想让他自己发现然后过来哄你,但是他没发现,他继续干自己的事情,你更不开心了,开始赌气、发脾气,甚至看什么都不顺眼。
从男生的角度看就是:咦她怎么拉拉个脸?肯定又是谁惹着她了,我赶紧离她远点别误伤我。咦她怎么胡乱朝我发脾气,又不是我惹她的,哎呀这女人真是越来越无理取闹了。
本来一句话可以解决的事,让你越搞越大,无效沟通成了残害你们感情的刽子手。
所以哪有什么合适不合适,只不过是彼此间的问题越积越多压力越来越大而已,既然已经找到问题了,那接下来该如何改正呢?
1. 建立框架,提高吸引力
从现在开始,你要打造一个在感情里注重自我的自己。
永远不要因为爱而迎合,记住我那句话,爱情靠的是吸引。
两性博弈的过程中一定不能丢掉自己的框架,无论你们最终感情走向如何,都请你在接下来树立并维持好自我框架。
你要清楚其实很多时候你的不安是来自于没有清晰的个人边界,很容易陷入一种情感痴迷状态,随时渴望对方的关注,害怕被抛弃,随着这种感受的愈加强烈,最后演变成了对另一半的控制欲。
在《关系:适度依赖让我们走得更近》一书中提到:一定程度的依赖他人以及允许他人依赖自己,是健康关系中不可或缺的,可是也要允许对方有时间和空间做自己的事情,这样既可以为彼此保留一个安全距离也可以趁此机会学习如何亲密的转向对方且不失去自我。
要意识到,爱情不是生活的全部,在求助之前先独立完成力所能及的事情或安抚自己的小情绪,提升力量感,这样的你才能在一段关系里掌握主动权。
有了框架才能构建你的核心吸引力,有了核心吸引力才能提高你的不可替代性。
2. 随机奖励,引导付出
停止你无止境的付出和沉没成本的投入,把注意力转移到自己身上而不是一直盯着对方。
不再对男友有求必应,而是学会随机奖励,有些要求答应有些要求拒绝,至于什么要求该答应什么要求该拒绝,完全随机,让人捉摸不透。
只有对你永远保持好奇心才会不断的为你付出,同时他的沉没成本也会相应的增加,离开这段感情的门槛就会提高。
其实随机奖励就像是我们常说的半糖主义,全糖太甜了,时间久了谁都会腻。
3. 换位思考,有效沟通
男女思维的差异导致我们很多时候都不了解男人的想法和思路,所以多换位思考,多用男性思维的方式去考虑问题,有时候当你换一个角度就会发现完全不一样的世界。
如果你们之间沟通出了问题,那么千万不要消极逃避,很多时候积极有效的沟通能化解80%的感情问题。
记着,沟通的时候一定要照顾对方的情绪,运用一定的沟通技巧,调动起你们沟通的氛围,让他对你敞开心扉,这样才能让你走进他的内心,了解他的情感需求,同时让你们的感情在沟通中逐渐升级。
不管你们之间到底是因为什么导致的不合适,其实只要发现问题找对根源,我们都能化险为夷对症下药。