建立一场不分手的恋爱需要付出双方的努力和共同的承诺。以下是几个建议：
1. 沟通是关键：建立良好的沟通是维持健康关系的基石。双方应该坦诚地分享彼此的想法、感受和需求。学会倾听，并尊重对方的观点。及时解决可能出现的分歧和问题，避免积怨和误解的产生。
2. 尊重与支持：互相尊重对方的独立性、价值观和梦想。彼此支持对方的成长和发展，提供帮助和鼓励。在面对困难和挫折时，共同面对，相互支持，共同克服困难。
3. 建立信任：信任是建立稳定关系的基础。保持诚实和透明，避免隐瞒和欺骗。信任意味着相互依赖和相信对方能为你的利益着想。做到言行一致，履行承诺。
4. 共同目标：共同制定和追求共同的目标和梦想，激励彼此努力实现。确保双方的期望和价值观一致，共同追求幸福和发展。
5. 时间和空间的平衡：给予彼此私人的时间和空间，保持个人兴趣和友谊。做一些独立的活动，并与朋友和家人保持联系。同时，也要把握好相处的时间，共同创造美好而难忘的回忆。
6. 解决冲突的方式：冲突不可避免，但是解决冲突的方式至关重要。避免争吵和攻击性的交流，而是寻找解决问题的建设性方式。学习让步和妥协，寻求双赢的解决方案。
7. 持久的爱：持久的爱需要双方激情和投入。每天珍惜对方，表达爱意和感激之情。保持浪漫和关怀，为彼此创造惊喜。面对困难时，相信和坚守彼此的爱。
记住，谈一场不分手的恋爱需要时间和努力。建立稳固的基础，培养深厚的情感连接，共同成长和适应变化。通过持续的沟通和关注，你们可以共同建立一段长久幸福的恋爱关系。
