29日凌晨，胡歌晒出一张憔悴自拍，并发文：“我尽量，我尽量，我尽量保持冷静，我对不起好多人，我希望对得起这短暂的一生。”照片中，他满脸胡茬，看起来相当憔悴。随后，他又删除了该动态，并晒出一张对镜自拍，配以太阳的表情。
此前，他也曾发文：“如果未来五年，我不拍戏了，去做一些更有意义的事情，你们应该会支持我的吧。”
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