有的男生明明很喜欢一个女生，但却不敢表白，一个人单相思，不是他不爱，是他害怕被女生拒绝，他对自己没信心，心里没底不知道那个女生到底喜不喜欢他。
有一位读者说，他最近心情很低落，他一直在追求他喜欢的那个女生，给她买礼物，请她吃饭，可是，当他正式向她表白的时候，那女生却拒绝了他。他感到很郁闷，不知该怎么办。
对于恋爱很多人不明白，为什么自己在追求了自己喜欢的女生或者是表白了之后会被拒绝，这是为什么？被拒绝之后该怎么办？下面咱们一起来探讨一下，并给出你几个好办法。
1.找出自身原因
很多男生对自己一直追求的女生表白被拒绝以后，心里多少会有些失落，有些难过。其实，此时你应该在自己身上找问题，伤心难过解决不了什么，如果你真心喜欢这个女生，而且这女生也很优秀，值得你用心去爱，就不要泄气，更不能放弃。
给自己一点时间，也给对方一点时间，你可以不断提高自己，让自己变得的更优秀。毕竟爱情是人生最重要的事，草率不得，女生要的是这个男人能给到她安全感，并能给他一生幸福。你要你要用你的实际行动证明给她看，看到你的付出，你的努力，她就会慢慢动心的。
2.给她更多的爱和体贴
女生拒绝也许是因为你对她不够好，她无法从你那里获得爱情的幸福感，你只是追求，从来没有试着走进她心里，你不知道她想要什么样的爱情，你拿什么去爱她。
女人的爱是感性的，你对她做的点点滴滴她都能感觉出来，对女人一定要用心，更要专心，不要三心二意，让她觉得你不靠谱，你的表白她当然要拒绝了啦。
如果你真爱这个女生，就要平时多注意一些小细节，她喜欢吃什么，她的兴趣爱好是什么，尽量投其所好。或者在她身体不舒服时，不要只是关心和问候，要用实际行动来证明，主动去陪她，需要的时候给她买药，给她倒一杯热水，这些都可以让她感动。
3.也许她根本就不爱你
你一直追求的女生拒绝你的表白，也许她对你的感情只停留在喜欢上，根本不爱你，只是你单相思罢了，你要明白喜欢和爱不是一回事，喜欢一个人就不会和他产生爱的焦点，就像两条平行线，永远走不到一起。
她既然不爱你，你就要果断放弃，不要紧追不舍，你越追她就会跑得越远，你俩注定只能做普通朋友，那就不要破坏这份美好，就让你们的感情停留在普通朋友的关系上。
4,她心里另有别人
她拒绝你的表白，也许她心里另有别人，你对她一直追求，她心里很清楚，但是不想让你难堪，伤你的心，所以就没有说出来，但是，当你表白的那一刻，她若不拒绝，你的误会会很深，所以只好拒绝。
她心里既然有了别人，你何必去苦苦追求呢，天涯何处无芳草，你要面对现实，如果你真的爱她，默默地祝福她，远远地看着她，不去打扰，把对她的这份爱深深地藏在心里，也是一种幸福。
被喜欢的人拒绝的那种感觉确实很痛苦，但是你一定要保持清醒，不要自卑，不是你不够优秀，是你们有缘无分，拒绝你是她的损失，你干嘛要痛苦。强扭的瓜不甜，女生的拒绝是在给你寻找真爱的机会，未必是坏事，人都要有面对挫折的勇气，不要因为被拒绝而情绪低落，对自己失去信心。
被拒绝有多种原因，你要根据情况来想办法解决，是自己的原因，那就想办法提升自己，让自己更加优秀，如果女生不爱你，那就果断放弃，不要死缠烂打，要相信属于你的爱情就在前方等着你。
