吉莉安·弗林在《消失的爱人》中写道：
“婚姻就是互相妥协、努力经营，然后更加努力地经营、沟通和妥协，随后再来一轮经营。凡入此门者，请万勿心存侥幸。”
确实，婚姻的不稳定因素太多，变数太大，一不小心它就会出问题。这不，最近就爆出，因“凡尔赛文学”走红的蒙淇淇，因为老公背叛，她已离婚。
遭遇老公背叛后，女人会经历4种“煎熬”，希望你做好思想准备。
01
第一阶段：突然遭受打击，缓不过来神，“找不着北”的状态。
遭遇自己最信任的枕边人背叛，女人第一时间的情绪反应就是迷茫，压抑，不想相信这个事实，觉得自己是在做梦。
当男人亲口说出“我爱上了别人”这句话时，女人第一时间脑子里是一片空白，完全懵的状态，根本搞不清楚状况，不知道到底发生了什么。
这个时候，女人脑子里全都是浆糊，根本没办法思考，更无法做出任何选择。
当年，徐悲鸿跟蒋碧薇坦白，他爱上了学生孙多慈的时候，蒋碧薇就是这种反应，她整个人都是恍惚的。
他们才结束国外捉襟见肘的艰苦生活，刚回国稳定下来，过上几天舒心日子。徐悲鸿就做出了这样的事，蒋碧薇一时间竟无法相信这是真的。
蒋碧薇下意识拒绝回答徐悲鸿的问题，她觉得自己在做噩梦，梦醒了就好了。这个时候的她，根本无法做出任何抉择。
02
第二阶段：陷入怀疑和恐惧之中，怕离开现有的安稳生活，日子会变得难捱。
枕边人背叛了自己，爱上了别人，女人有条不紊的平静生活一下子被打破了。
她当下所接触到的人和事都是她没办法掌控的，她无法预想到将来，那种对未知的不确定，难让她心安。
电视剧《我的前半生》中的罗子君，她在得知老公陈俊生背叛后，就是这种内心不安的感受，说什么都不愿离婚。
想当初陈俊生说要养她，她就信了，并且她打算一直相信下去，哪怕男人背叛变心，因为她已经失去自我了。
罗子君大学毕业直接成了陈太太，没有出去工作过一天，做了全职家庭主妇后，一度过得很幸福，沉醉在老公陈俊生给她构建的小世界里，浑然忘我。
正因如此，罗子君跟陈俊生捆绑得很紧，紧密到陈俊生就是她的一切，她的世界，她的生命，离开人家可能她就没命了。
所以，当陈俊生将他移情别恋想要离婚的事摊开来讲，罗子君就傻眼了，这是要让她剥皮抽筋啊，想想就痛彻心扉。
脱离社会太久的罗子君，不知离开供给她衣食住行的陈俊生，自己该怎么独立生活下去，对不可预知的未来充满恐惧。
罗子君的全部安全感都来源于陈俊生，陈俊生如果离开，她就会跟被抽掉了脊梁骨一样。所以她不敢离婚，怕自己跟儿子没法独自过活，死拽着陈俊生不放。
这个阶段，女人的心理最是复杂，她想做选择，想离开背叛的男人，但内心里又深深恐惧，害怕离开这个男人自己的日子会过不好，没法一人养大孩子。
03
第三阶段：开始愤怒，憎恨男人的背叛，怨怪男人打破了她的内心秩序。
心理学上有种说法，就是处于亲密关系中的女人，容易陷入对伴侣的过度“理想化”和过分“偏执化”这两种极端。
女人对跟自己一起生活的男人过度“理想化”，就是将伴侣过度美化了，觉得他是世上最好、最爱自己的男人。
电视剧《三十而已》中，全心全意为老公孩子和家庭付出的顾佳，她就是将老公许幻山过度“理想化”了，觉得他就是世界上最适合自己的男人，十分爱重他。
顾佳内心坚信许幻山的所有承诺，相信他保证的一生只爱她一个人，放心大胆地辞去公司职务，回家做起全职太太。
可男人的承诺不可靠，婚姻的堡垒也不是无坚不摧，顾佳在得知老公许幻山背叛后，她几近崩溃，恨死许幻山了。
她泡在浴缸里一杯杯往嘴里灌红酒，想要借助酒精来麻醉自己，喝醉后失声痛哭，边哭边恨，咒骂那个负心汉。
她怨恨许幻山打碎了她美好平静的生活，却根本没去思考男人背叛也有她的责任，把老公当儿子管，男人才叛逆的。
心理学家Clarkin认为：“过度理想化和过分偏执化是一种扭曲，是一些人应对内心负面感受的防御机制。”
女人对伴侣过度“理想化”是想证明自己是值得爱的，而过分“偏执化”则是女人内心不安与痛苦的反应，觉得伴侣不爱自己是因为自己不值得被爱，很矛盾。
被男人背叛后，女人生气发火，愤怒到无以复加，就是因为她恐惧自己是不值得被爱的，那种自我否定最是消耗精神。
04
第四阶段：被背叛的痛苦记忆所左右，容易陷入反复情绪内耗中。
遭遇老公背叛，无论女人选择原谅坚守婚姻，还是不原谅彻底离开，都没法逃开被伴侣背叛的痛苦情绪所折磨。
电视剧《恋爱先生》中，顾瑶就曾试图忘记老公背叛给她带来的情感伤害，想要重新开始，让生活回归到正轨，可结果发现一切都是徒劳的，根本做不到。
顾瑶曾经反问宋宁宇：“那你让我怎么样？你说对不起，我说没关系，然后就能像从前一样，当什么都没发生过吗？”
顾瑶真的没办法当这一切都没发生过，因为她时不时就会想起老公背叛的事。
哪怕上一秒她还跟宋宁宇有说有笑，可下一秒想到他也跟别的女人这么说笑过，顾瑶就会立马情绪失控，跟宋宁宇讲话总是话里有话，甚至还阴阳怪气的。
破镜终难重圆，有了裂痕的婚姻也难愈合。
就像给顾瑶和宋宁宇做情感调解的心理专家所说的那样：
“婚姻中出现不忠，其实是价值观和行为发生了冲突。我们当初结婚都坚信自己会是那个从一而终的人，但是现在这个社会崇尚高度的个性解放，所以有的时候难免会踏过线。”
婚姻中，男人的背叛摧毁了女人对婚姻的信任感，对男人产生了信任危机。无论女人怎么努力试图挽回婚姻，最终都会发现婚姻回不到之前的模样。
被男人背叛折磨得遍体鳞伤的顾瑶，多次尝试和宋宁宇重新开始无果后，她选择放手，最终还是离开了。
有人说，“如果有一种伤害，它没有伤口，但它可以要你的命，那一定就是一个女人在婚姻里面经历了背叛。”
女人遭遇男人背叛的痛苦，其疼痛值堪比亲人离世。没有经历过的人是不会明白的，未曾受过这种苦就不知道这痛苦对女人到底意味着什么。
