一、分手后的男生是什么心态?
男生分手后的冷漠是一种防御，当两个人分手时，或是情绪激动，或是痛苦愤怒，或是深深的悲伤。但没想到还有一种男生用一刀两断处理分手。但实际上，我们眼中看到的都不是真实的。
一般来说，女性分手后，通常会向朋友和亲人倾诉过去的情感。大多数女性可以很轻松的与人交流自己的想法，若是自己舍不得他，就会直接地与前任取得联系，会试着打电话，发短信，或是直接面对面找到他，向对方表达“你回来吧”。
但是男人的第一反应则是：分散自己的注意力，不去考虑分手的事实。他们会花很多时间打游戏打球，甚至在工作中埋头苦干。分手后很多男人的行为都是这样的，这是分散分手痛苦的一种简单的方法。
所以女性很容易被男性的表面迷惑——他看起来很绝情，看来他彻底与我分手了。
但在这表面之下，其实藏着更深的问题。
男生分手后的冷漠是一种防御机制，以保持他的伤痕累累的高傲，这是他在分手后掩饰自己受伤的“卑鄙行为”。
他们不会想着先去处理分手的痛苦，因为他们真的处理不好自己的心境，只能将那些无法处理的情绪封存起来。没有一个男人会在分手之后，向别人哭诉自己多么伤心欲绝，虽然在他们的内心深处正在流血。而这种面具式的防御只能在短时间内起作用，最终在积压到无处可逃时猛烈的爆发出来。
二、一个正常的前任不会像死了一样
有人说，合格的前任就应该和死了一样。很抱歉这完全错了，大家可能都听说过21天效应，答案是否定的。分手不能代表感情的戛然而止，一段真心付出的感情不会说断就断，分手后的痛苦感觉就是这段关系的延续。
麦克斯韦尔·马尔兹(Maxwell Maltz)是美国的一名整形外科医生。他在1960年出版的《Psycho-Cybernetics》一书销量超过3000万册。他发现整容客户需要大约21天才能习惯看到自己的新面孔。同样，当患者的手臂或腿被截肢时，Maxwell Maltz注意到患者在约21天内，仍能感觉到自己已经截去的肢体。进而他得出著名的“21天效应”：人类旧的心理形象消失，新的心理形象建立，需要花费大约21天的时间。
你可能觉得这不够科学，那再请看最新的心理学研究。伦敦大学学院的健康心理学研究员PhillippaLally在2009年的心理研究。Lally和她的研究小组研究调查了12周内96人的新习惯养成时间。
平均而言，忘掉旧习惯、创建新习惯的过程需要3个月以上——确切地说是66天。
换句话说，如果TA想忘掉你，开始全新的生活，这可能会花费TA三个月到八个月的时间。
一个正常人需要花3个月习惯7点起床，需要花5个月习惯自己的宠物离开世界不在身边。
看起来果断的分手其实是难舍难分。当伴侣长期在一起时，特别是已经习惯了彼此依存的关系中，两个人共同的依赖感会在分手后缺失，会感觉丢失了自己所关心的人，也失去了习以为常的陪伴，分手的痛苦就是源于这种孤独感。
你的前任忘不了你，反而根据记忆的规律，在分开后的半个月内，就会不由自主的陷入回忆的漩涡。一个合格的前任无法阻止你在记忆里重生。
三、为什么他对我们有那么大的敌意?
1. 因为预期崩溃
为什么对曾经亲近的人抱有这么大的敌意呢?
因为预期。他是你男友，他对你预期很高，也将你规划进自己的未来，结果你没有办到。积累多了之后，预期就会崩溃。
这种失望的过程是相互的，相恋时最痛苦的事情，莫过于因为失望而争吵。每吵一次就为爱情抹上阴影，每吵一次就会为未来添一个问号。双方的预期都被失望打破了，相互看谁也不顺眼;觉得对方是不可改变的，你是不爱我的，分手就是苦涩的结果。
情感是妥协，或者说是在妥协和维持自我中找一个平衡点。
恋爱永远是两个人的事情，你们是两个个体的结合，肯定会有刮蹭，肯定会有磕磕绊绊，肯定会有争吵。为何会有很多恋人生活得很愉快，因为他们懂得理性认识这些矛盾，认识到自己的不足，会去体谅别人，会去理解别人，会去放弃自己的一些自我的要求，让出一部分自我，他们的感情就能走到最后。
2. 因为舒适感崩溃
我依赖你，你也依赖我，相互依赖相濡以沫就是舒适感。
但是很多时候我们给予对方的爱，有正向的也有负向的，比如我今天遇到一个非常不舒服的事情，我就要回来给你倾诉。
很多人谈恋爱的时候，只学会维持自我，只学会看自己的感受，却忽略了对方的感受。
这种自我的情绪倾诉多了之后，过量的负面情绪会超出对方的承受范围。月满则亏，水满则溢。对方受不了了，无法再有更多的空间去接纳你的时候，对方会怎么办?对方会选择逃避，离开，分手。
就这么一个简单的道理。两个人就像刺猬与鸡蛋的恋爱，这个刺就是你的负面情绪。你想拥抱他却是刺伤了他。也许当你收敛自己的负面情绪，把彼此的情绪想清楚了，表面的刺褪去，你会发现你们两个一样都是白鸡蛋。只要把矛盾让对方不舒服的点去除掉，让对方看到彼此之间没有了伤害，给予安全感给予理解。这时候你们会重新拥抱在一起。
四、不要在意你周围人的言论
做自己想做的事。你知道你想回到TA身边，你知道没有TA不行，你知道TA是可以陪伴自己共度人生的人。但是你充满了疑惑，因为你的周围充满了声音：“忘记他吧，那样你会更快乐”;“离开她吧，你会找到更好的”;“你们在一起就是一个错误，他不适合你”。你虽然表面上不说，但你心里知道，你周围的人并不十分了解你们的感情。但是这些模糊的质疑，会在你的脑海中种下一个怀疑的种子，你会退缩：“我为什么要挽回TA”。
仅仅因为周围人的一句话，你就要一遍遍地证明自己的真心;仅仅因为那些自以为为你好，不负责任的愚蠢的建议，你就要一次次地下定决心，做出选择。而事实上，他们的建议真的重要吗?
你的朋友，家人和同事除了让事情变得更糟之外，什么作用也没有。
向他们寻求建议并不是一个好办法，因为实际上他们不懂得情感的规律，他们也不知道爱情的技巧。所以你为什么要倾听他们感情的意见，而且是在分手之后听从他们的意见?这是没有意义的!
你不需要很多人成为你的后盾，你的朋友们也没有理由质疑你的决定。你和这个人有共同的过去，你希望你们的爱情故事继续下去，而你们两个人才是唯一的主角。
