失恋带来的痛苦，轻则像丢了一件珍贵的礼物，终日里怅然若失。重则，像自己的胸口被剜去了一块肉，深夜里的失眠和不自禁的撕心裂肺的疼痛。
事实上，许多人难以从失恋的阴影里走出来，除了无法接受对方突然从自己的世界消失以外，让人更加感到痛苦的是，自己常常是“被分手”的那一方。
“被分手”容易让人对自身的价值产生怀疑。我们也许可以接受对方对自己深情不再，把分手归因给时间，但是我们无法接受，是因为自己不够好，自己不值得被爱，所以对方才和自己分手。
那么，你有没有想过，为什么在失败的恋爱里，自己总是“被分手”的那一个?
在感情里，我们遇到的许多挫折其实就像一道道数学难题。为了避免错误，我们就很有必要找出原因，分析对错，总结经验。只有找出被分手的原因，认识到自己的不足，才有可能开始一段更加美好的爱情。
恋爱失败，常“被分手”的你，是否存在这些问题?
1
无法正确表达自己的情感需求。
从原本的你说周末希望他陪你出去玩，他说好不容易休息，就在家里呆着就好了，到你说他变了，不再对自己千依百顺了。随即开始哭闹，指责，喋喋不休。但是事实上，是你没有正确理解他的意思，也无法正常表达自己的需求。他只是告诉你，最近有点累，想在家休息。而你只是想要他陪你出去玩，后面却变成了抱怨和情绪发泄。
在感情里，许多人因为无法正确表达自己的情感需求，所以难以和另一半畅快地进行沟通，两个人无法同频，就容易互不理解，积累矛盾。
争吵不断，频繁抱怨、以及太“作”，其实都是因为无法在感情里就事论事，平静理智地表达自己的需求。
太多“被分手”的女孩子有这样的毛病了。她们善于“以爱为名”觉得对方理所应当懂自己心里的想法。你说他们“作”是因为不爱吗?当然不是，恰恰就是太爱了，但又无法正确地表达情感需求，所以才一次又一次地积累矛盾，最终导致自己“被分手”。
2
你无法给对方带来情绪价值
情绪价值，就是能够引起你情绪上不论快乐还是悲伤的极大的波动的人，所能够给你提供的互动，包括但不限于谈话或者是肢体接触。
谈到情绪价值，不免要谈到恋爱的技巧。当你的喜怒哀乐，一举一动无法再影响到对方时，也许对于对方来说，他的心里对你已经没有了爱。
感情是个很奇妙的东西。我一直很喜欢《从你的全世界路过》里的一句话：“有些感情自然消失，有些感情自然发生”。
两个人很有可能因相互吸引而走到一起，但也很容易在漫长岁月里，把爱意消磨殆尽。
如果你缺乏恋爱的技巧，那么哪怕再爱，也很有可能把握不住这份感情。
“自古真情留不住，唯有套路得人心。”这句话还是有一定道理的。
谈恋爱需要讲究方式方法，使用正确的方式才能让男人死心塌地对你好，离不开你。这其实也表现在一个人情商的高低上。
不可否认，情商也是情绪价值的基础，一个可以引发他人极大情绪波动的人，情商肯定也不低。
3
你的颜值，经济实力和他对你的感情无法维持平衡。
在微博看到有人投稿问：“我月薪8000，女朋友一个月才3500，我到底该不该和她分手?”
可想而知，评论区里全是劝分的。大多数人表示——快分吧，别耽误人家女孩子。
我们看到许多人的感情观还是没有那么市侩的，但是我们也无法忽略，确实会有一些感情抵不过金钱。
有一个说法叫：“女怕妈宝男，男怕扶弟魔”。我们得承认，生活是真的很累，每个人辛苦打拼到小有所成，真的不容易。所以越来越多的男人希望女人可以经济独立，可以不用依靠自己来养活。更有甚者，甘愿当上门女婿。
在这个社会上，人们对于金钱，阶层，权利的渴望是带有一致性的。不单单男人追逐，女人也一样。
很多女孩子想要通过婚姻来改变自己的阶层，通过婚姻来成就自己少奋斗几十年的梦。这已经是一个普遍人认可的社会现象，那么男人追求一个经济独立或者可以帮衬到自己事业的女人其实也无可厚非。我们谁也没有指责谁的权利。
感情，在有些情况下，在有些人面前就是这么经不起考验。
当你的颜值或经济能力得到飞跃时，你才也能够更加轻易地镇住他，让他产生紧迫感，从而通过对你付出更多感情来平衡你们的关系。
