在后台，有读者问我：“分手后有没有最好的挽回时间？”
事实上，如果你仔细想想，就没有所谓的最佳挽回时间，最好的时间只有当下。
很多人想知道哪个时间段最适合复合。事实上，无论何时选择挽回，都没有最佳时间。
甚至说，这个时候你去求和好就是错的。
因为姿态太低，时间太早，很容易暴露需求感，彼此之间的负面情绪没有消除，这只会引起对方的厌烦。
但值得一提的是，你可以根据分手后的不同时期来决定做什么和不做什么。
真假性分手我们暂且不管，因为基本上，所有的假性分手都会随着时间演变成真分手，导致彼此之间的矛盾没有得到解决。实际上，我们可以根据分手后的时间段制定相应的策略。
1，分手后，它会很快进入一个激烈冲突的时期，也称为冲突剧烈期。
负面情绪会像洪水般涌来，导致整个人失去理智，特别是提出分手的一方，
受不了分手的痛苦，想要去和好，但这只是出于情感冲动，或是习惯。
例如，你每天10点睡觉。无论哪一天，睡意都是自然而然的。毕竟，习惯不能这么快改变。
分手也是一样。你习惯了两个人。分手后，你会不习惯于想重归于好。但是，如果你想复合，他对你的负面情绪可能无法消除。
如果你还有彼此的联系方式，你最好意识到如果你没有任何积极的情绪缓解的内容，或者你看不到朋友圈，你需要谨慎，
最好充分利用断联的时间，稳定情绪，否则你突然出现，这只会刺激他的消极情绪和记忆。
2，我相信经过一段时间的调整，彼此的情绪会趋于稳定状态，并逐渐回忆起两个人的点点滴滴，这就是我们所说的情绪回忆期。
挽回的决心可能会变小，感觉对方可有可无，消极情绪会变少，眼泪会少很多。
在这个时期，很多人会想到前任的点点滴滴，好与坏，悲伤与美好，这些都会出现在他们的脑海中。
在这个时候引发他回忆的不一定是美好的，而是他所关心的。你可以到一旁打听他的消息，但不要暴露你的行踪。
当然，你也应该好好利用这段时间提高自己，想想两个人的问题，仔细考虑下一步的计划。你不能因为一个小小的迹象而自满。
3，人类的记忆是有偏见和不稳定性的。
例如，当人们回忆起过去的事情时，他们总是莫名其妙地丢失数据。忘记某事是一种象征。分手后，如果一个人想挽回，他会充分回忆起两个人之间美好而甜蜜的回忆，并自动美化两个人的经历。
分手后也一样。受情绪影响，如果你想复合，你会下意识地想到你们之间的记忆，忘记那些不好的记忆。
然而，令人心碎的是，记住你的好处并不一定是为了复合，而是为了走出来。毕竟，时间也会冲淡人们的负面情绪。
你认为对方很好，但对方未必如你所想。
这个时期，依旧不是最好的时候，不要冲动。
事实是，也许他还沉浸在分手的自由喜悦中。在这个时候，如果你去表达自己的心意，想要复合，只会分分钟被秒杀。
4，接下来，我们将进入一个相对稳定的阶段，这就是我们所说的情感稳定期。
这一次，经历了比较长的时间，想必对方已经开始接受分手的事实。
事实上，第一步是双方都接受了分手的现状。
如果你发现对方不在朋友圈经常发动态了，已经开始接触新事物，那就意味着时机已经成熟。如果你没有联系方式，你可以通过你的朋友查询。
这是从幻觉期到稳定期的一个相对必然的结果，但过渡也是非常重要的。
尽管有人说，无论是你自己的过渡期，还是你去找回并让TA接受你，并减少以前的情绪来帮助TA过渡到一个稳定的时期，顺序和步骤都是一样的。
但不同的是后者更有可能被挽回。因为是你进入了TA的生活，他会有一个错误的假象，认为你和TA很亲密，好像以前就在自己的生活中。
