相信大家在最近几年的时间里，都能发现一个情况， 就是晚婚现象越来越普遍，男生选择在三十岁以后，女生选择在二十七八岁结婚的越来越多。这里面，女性开始实现经济独立是一个非常重要的原因，婚姻对现在的女生来说，失去了生存资源这个很重要的吸引力，所以越来越多的女生开始更加看重婚姻对自己人生的意义。从以前的老一辈为了生活，两个人合适就可以在一起，变成了真正为了爱情在一起，两个人精神层面的统一融合。这也是物质条件越充分，人们精神的需求就会越强烈的表现。
恐婚在心理学中的定义是对结婚或者进入稳定关系的恐惧。与恋爱或同居等其他关系相比，婚姻关系的制度性更加明显，因为它具有法律效力，这样的关系在法律上，是有一系列的相对应的责任和义务的。
这就意味着，如果你和一个人结婚，那么婚内，你们将产生共同的财产和债务关系。如果一方死去，另一方将享有继承对方财产的权利。如果有小孩，你们将有共同扶养孩子的责任，如果你们决定结束关系，要通过正规合法的法律途径，并且进行财产分割。所以这也意味着，当你选择了一个结婚对象，你今后的人生将很大程度上和对方牵连在一起，这将从根本上改变你以往一个人的生活方式。
既然婚姻的意义越来越重要，那么人们面对它的恐惧也自然会增加，结婚就像是高考，这将决定你的人生走向，这将是完全不同的人生体验。那么恐婚症到底是恐在哪里呢？
第一，恐惧失去人生其他可能性和机会成本
因为亲密关系具有排他性，选择一个人结婚就意味着失去所有可能其他的潜在对象。人们在面对这样的人生大事时，都会本能的权衡利弊。你不知道你的选择是正确的还是错误的，所以会恐惧选择。
第二，害怕需要承担的责任
人们在面对需要承担责任的情况时，会自然的恐慌，一方面来源于对自己能力的担忧，另一方面可能本身自己心理还没有成熟，还没有做好面对长大的准备。
第三，对婚姻失败的恐惧
越来越高的离婚率，和身边父母亲戚朋友不幸的婚姻生活，会导致人们对婚姻生活的恐惧。在还没有结婚，就开始考虑各种婚姻破裂的后果，并放大婚姻生活中的背叛欺骗，双方性格不合等各种问题的影响。
未雨绸缪是好事，但是过度的思考会潜意识的暗示自己这样情况的发生，进而产生抗拒和恐惧。
第四，害怕失去自由和自我
婚姻关系的选择意味着彼此之间的三观，生活方式上的磨合，和不可避免的一些做出一些妥协和让步。这种相对于一个人生活的束缚，不自由和牺牲感会让人有本能的想要逃避。
第五，害怕未知的生活
作为一种全新的生活方式，你并不知道他会给你带来什么。你无法完全掌控两个人的生活，这种不确定感会造成人的不适。
第六，对自己没有自信
这一点是很多人潜意识里存在的担忧。因为婚姻生活将会是两个人彼此对对方完全的暴露。长期共同生活中，原生家庭给自己的影响，和自己不好的生活习惯以及嗜好，都将彻底的展现在对方面前。很多人是很清楚自己的问题的，比如知道自己爱玩，知道自己脾气暴躁，知道自己任性和比较极端，这在没有进入婚姻关系前并不会出现多少，但在婚姻开始后将会很大程度上出现。在没有把握对方能接受真实自己的情况下，就会开始恐惧对方看到自己真实的一面。
那么出现恐婚怎么办呢？
第一，首先你要弄清楚你恐惧的是什么。是这个人让你没有安全感，还是这件事本身就让你恐惧。只要能很清楚的认识到自己恐惧的点，就能一步步的去解决它。
第二，你要知道婚姻确实是需要慎重考虑的，有恐惧是很正常的，把心中所有的顾虑提前告诉对方，让对方和你一起提前探讨解决会坚定你的信心。
第三，你要认识到，如果你不是不婚主义者，那么结婚是一个人正常的人生形式和流程。
小马过河的故事我们都记得，没有人能提前做好全部的准备，所以大胆的开始要比逃避更能让你成长。
