彼此没有背叛，没有争吵，爱也还在；为什么曾经恩爱的感情也会变淡？爱真的会无缘无故的消失吗？
曾经我认为我们之间肯定不会出现类似的问题。这是我们结婚的第八个年头了，她是我高中同学，高中毕业后就没什么交集；后来大学毕业工作后意外取得联系，很快就步入婚姻殿堂，婚后育有2个可爱的孩子。我们一直很恩爱，在我们那个小城市里悠然得生活着，周末就抽空回老家陪陪家人，或者带孩子出去周边玩玩。有双方父母的帮衬，婆媳关系也处得很好，我一直觉得我们可以一直这样恩爱下去。
但最近，不知道是不是因为我自己多想了，我总感觉我们之间的感情变得淡了。前面6年，因为工作的原因，我们天天待在一起，那时候有说不完的话，开心的，不开心的，我们都会分享给彼此，偶尔有争吵也会在睡觉前给解决掉。最近一年，因为工作变动，我们没在一起上班了，刚开始的时候一切照旧；但不知道从什么时候开始，我觉得我们之间话越来越少，主动去找话题问关于她工作的事情，她有的时候也会显得很不耐烦。
我们之间的手机双方随时都可以看，以前没事还会去拿来看看，现在她几乎不看我的手机，我也很少再去看她的手机。以前她公司有事需要加班她都会告诉我，回来也会向我抱怨吐槽；但最近不管是加班还是聚餐，她回来都不会主动提及，而我也不愿再主动去追问什么，我清楚她肯定没有做什么过分的事，但心里面就是不舒服，这种不舒服会让人觉得就像“小孩子气”一样。
从一开始的无话不说到现在无话可说；其实，这就是我们常说的婚姻中的倦怠期。多年的夫妻生活，彼此都很了解，对方的一点点反常都会很容易察觉。所以，有的时候产生倦怠心理，也是很正常的心理状态。
这种看起来很平静的生活，其实是一个特别危险的信号。那面对婚姻的倦怠期，我们应该怎么做呢？
01 制造共同话题
婚姻中，沟通是最好的润滑剂，也是夫妻感情能够长期保鲜的纽带。
就比如没有孩子的，可以聊聊以后的生育问题；有孩子的，孩子就是最好的话题。当然这只是举例，你还可以谈谈你的兴趣爱好，时事热点，甚至是同事八卦。一定要想办法去制造共同话题，要是对方喜欢的或是自己喜欢的，当然两个都喜欢的共同话题更好。
02 有事做
这个有事做指的是两个人一起做的事情。一起收拾房间，一起做饭，一起陪孩子，一起旅游等等。事后回忆起来，那个经历当中有你在身边，就叫有共同的事情。
03 有惊喜
其实关于生活是不是需要仪式感这个问题，我想每个人的看法都不一样。我个人觉得这种惊喜不局限于很贵重的礼物上！下班时，路过小吃店顺带给她买点她喜欢吃的零食；偶尔买两只没有包装的鲜花；或者买一些好玩的小物件等等，礼物不需要多贵重，也不需要特定的时间。
偶尔的小惊喜或小浪漫，其实，也是感情一种的调和剂。
04 肢体接触
恋爱的时候，天天腻在一起，一点也不觉得烦。婚后，还是相同的人怎么就没感觉了呢？上下班相互抱一抱，走路牵牵手，挽挽胳膊等等。不要小看这些细微的肢体接触，握个手你就会对眼前这个人的感知会深一点。
感情到底好不好，触碰一下就知道了，身体往往是不会骗人的。
05 正确看待对方的缺点
恋爱的时候，我们往往都会将自己最优秀的一面展现给对方，刻意去隐藏自己的缺点；而婚姻生活则会将你身上所有的缺点全部“原形毕露”。
不要想着去将对方身上的缺点全部摘掉，应该带着欣赏的眼光去看待对方。欣赏对方的优点，那叫赞美；欣赏对方的缺点，那就是生活化的乐趣，包容。这样也更能让自己轻松一点，生活也没那么沉重。
吵架，比起冷暴力来说要好很多，只要不进行人身攻击。吵完之后，又没脸没皮地一起生活，这才叫夫妻。如果决定要过一辈子，就将对方的缺点，当成自己生活的一种乐趣。
当你感觉你的爱开始慢慢变淡时，真正的爱，其实才开始慢慢浮现。你可以选择放弃，去寻找下一段新鲜感，但是这个代价就是你永远都逃不出，新鲜感和厌倦的死循环。
每一段感情都会经历倦怠期。在倦怠期里，错的人会走散，对的人会重逢；千万要记得：最初是爱让我们走到一起！
