失恋了开始了自我的疗愈路程

最近这些日子一直在看一些治愈类的书籍,这些书籍篇幅不大,语言也相对通俗,读到共鸣处,心里总会浮现出,我也写点东西吧,写点治愈的。

拖了又拖,我明白自己心里其实有好多感受需要表达出来,但是总想着再读读书,再治愈一下自己。

读书读到今天,读到了一本叫《书写自愈力》的书籍,书写加自愈,是作者想要告诉我的内容,读了前面几页,实在读不下去了,不是作者写的不好,而是我的情绪已经不允许我再平静地读书输入东西了,我需要停下往外倒一倒。

近来最大最大的痛苦来源,莫过于和谈了4年多的女朋友分手了,我们算是和平分手吧,没有什么争吵,反复的确认着分手的理由,最后同意在彼此的微信里躺尸,没什么事情就不再互相打扰了。

那天看到一句话,大概意思是,不打扰是对前任的尊重,不思念是对现任的尊重,深有感触,其实不打扰未必不是一件好事,这样两个人都可以走出来的快一些,毕竟都还有自己的事情要做,生活要活。

不思念是对的,但是也是不太可能的,和平分手之后,脑子里更多的是一些美好的片段,当生活里苦的时候会思甜吧,但是更多的也只是想起来傻傻的乐一下,然后好奇一句,她最近过的怎么样呀。

现在的我,对于这份感情仍旧很重视,虽然明知已经不可能了,但是偶尔还是会幻想一些甜蜜的未来生活片段。真的结婚了可能就没这么甜了,但有个很熟悉的人一直在身边本身就很幸福了吧。

真的不合适,还是要分开,我和前女友有一点不太一样的是,我不会考虑那么那么多的现实因素,比较理想,除非我们真的对彼此一点感觉都没了,已经没有情绪的起伏了,那么我们就分开吧,因为继续也没有意义了。

前女友的观点是,即使我们彼此还有一些感觉,但是现实因素就摆在那里,长痛不如短痛,分手才是正解,不然最后连美好的回忆都没有了。我不是一个爱假设的人,但是我们之间过往的经验告诉我现实往往和假设不太沾边。

培养新的感情和新的默契和假设而来的现实麻烦到底哪个更容易一些对每个人是不同的,这也是爱情观的不同。

我对于前女友的喜欢并不是怦然心动而是小粥慢煮,时间到了,火候也就到了。以至于到了最后,我到了最后把她当成了亲人,而忽略了亲人和爱人之间的区别,那就是仪式感。亲人会永远在那里,但是爱人不会呆呆地一直杵在原地,这个过程需要仪式感来维护。

感情失败的原因有很多,异地,家庭,双方,这些都需要一一剖析。从我的角度而言,主要在我自己吧,实在做的不好。

首先,我抠门,在一起这么多年,也没送过什么贵重的礼物,实在不应该。后来剖析了深层原因,找到了来自原生家庭的根本原因,自我治愈过后,消费观念发生了很大的转变。后来想过跟人家姑娘做朋友,请人家吃吃玩玩,补偿一下,可是暂时是没什么机会了。

其次,我太以自我为中心,前女友有一句话我觉得说得非常对,我眼里把自己看的太重要了,满脑子就是通过努力跨越阶层,所以一旦有考试之类的东西,就会忽视她。努力跨越阶层并不是一个缺点,但是因此忽略了重要的人是不应该的,特别是去年又是异地又是疫情的,人没陪上,物质还不到位,任凭哪个姑娘都不会满意的。这也是前女友说感觉自己去年下半年没有男朋友的原因吧。特别是,风雨大作,她特殊发烧,拔牙我都没能陪在她身边。虽然她看不到,但还是要郑重地说一声抱歉的!

最后,我在自己的家庭和她之间没有扮演好角色。此次分手之后,得到一个很重要的教训,那就是作为中间者,要两头哄,而不要两头激。这方面我属于呆脑筋,主要原因是小时候看到两头骗的事情发生,一边哄骗外人,一边哄骗家人,我觉得这是不诚实的,人家一个人本就孤孤单单的,因此就要把自己家人最真实的一面告诉她,直到现在才真正明白其中的道理。正因为那个人相对于我家人而言还是一个外人,那么很多话如果不了解我家人的话,只能从表面理解,有些话是会让人误解的,以至于发生说者无心,听者有意的事情。

此外,还有一个道理是,一定要疯狂在自己家人面前夸耀自己的女朋友,好事夸张说,坏事不要说,这样自己的家人会疯狂地对她好,两家人也都放心了。当然,我也是那种说好事的人,但是有的时候吵架被父母看出来之后,偶尔还是会说一些实情,这件事日后万万不能再发生,我的事就是我的事,父母也不能掺和。

这样看起来,分手的根本原因在我,可惜呀,弄丢了一个那么好的姑娘,只希望彼此都能够早日走出来,彼此没什么非分之想。

如果有幸地话,还是希望可以放下过去,一起吃吃饭,聊聊天,而不要在彼此列表里躺尸了。

谈了我那么多不好,毕竟这是自我治愈文,不是自我批判文,说说自己好的地方吧。

我觉得自己在感情里最大的优点就是情绪稳定,不知道是读书读的佛系了,还是因为觉得被偏爱的人可以有恃无恐,我总是情绪稳定的那一方,这是个很好地特征吧,我觉得从我认识的人里面,我是情绪最稳定的一个男生。这可能和我的成长环境有一些关系,我有一个大我两岁的姐姐,她一直扮演那个滔滔不绝在说话的人,而我则一直扮演一个观察者,我会观察不同人面对不同情境的情绪变化,因此从小就认可了一件事,一些人出现情绪不是人的事而是情景本身导致的必然结果,因为我对于有情绪的人本身产生情绪异常是没有任何意义的。加上后来学了法律,读了许多社科类的书籍,就变得更加佛系了,所以情绪很稳定。当然,我也是个人,偶尔的时候也会破防,但是也不会持续很久。

我还是一个懂得照顾人的人,这一点相信前女友不会否定吧,因为我们有三年的时间是不异地的。虽然异地了之后,很多事情,我没法身体上的照顾,但是我会从情绪上照顾人,从点外卖,买小礼物上下手。我一直觉得出于感情的照顾,是一种爱的体现,而不是一种义务,并不是因为我和你存在某种关系,我就有了照顾你的义务,而是因为我对你有感情,所以我自愿去承担责任,去付出时间精力和物质。照顾一定是一种情到深处的自愿行为,而不是基于关系的必然义务。

我是一个努力上进的人,努力上进本身是一个优点,只是过于忽视身边重要的人是一个缺点。我属于那种努力上进,但是对钱没有兴趣的人,所以我的一个优点是我努力上进,而且有学历,有专业能力,学习能力强,有赚钱的野心,但是我只需要留出一些零花钱,其她可以统统交给另一半花,而且我自己挣的钱花起来我一点都不心疼。

最后,我最大的优点,我是一个特别有趣特别幽默的人,线上不敢保证,但是只要在我身边呆着,就一定会充满欢声笑语,我觉得人一定要有趣一些,生活本身就挺苦了,得学会苦中作乐吧。

总之呀,我们都是很优秀的人,但是确实存在一些问题,让我们的路难以同步了,事实已经发生了,需要接受它,正式它,对于那些问题而言,有则改之无则加勉。生活呀,还是要继续,可爱的人呀,希望你可以继续热爱生活!

失恋了开始了自我的疗愈路程

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