“每逢佳节胖三斤”是不少人幸福的烦恼。过完年，是时候开始“迈开腿”了。运动不仅强身健体，还能延缓衰老。那么，十二星座适合什么运动？一起来看看吧。
白羊座
白羊座精力旺盛，爱冒险，喜欢新鲜刺激的事物，但相对缺乏耐心。高空跳伞、滑板等需要胆量的极限运动往往是白羊座的最爱。也推荐试试攀岩，既挑战胆量，又有助于培养毅力和耐力。 金牛座
金牛座务实而稳重，面对逆境多能忍耐，最终柳暗花明，渡过难关。不过由于比较“宅”或者长期埋头于事业，缺乏运动。最适合金牛座的运动是长跑，良好的耐力会让你不断突破极限。同时，不妨尝试乒乓球等注重灵活与机巧的运动，能避免过于死气沉沉。
白羊座的彭于晏是一位健身达人，泰拳、冲浪等都是他擅长的运动。
双子座
双子座好奇心强，渴望接触新生事物，生活丰富多彩。注意避免因过分以自我为中心，或“三分钟热度”不断变换兴趣点，导致无所专长。推荐溜冰、轮滑等酷炫、好玩的运动。若参加足球、篮球等团队运动则可以提升团队协作能力，并提升专注度。
巨蟹座
巨蟹座重视家庭观念，善于维持温馨而长久的亲密关系。但可能过于“宅”而导致视野狭小，“英雄好汉志在四方”的魄力有待提升。推荐与家人、情侣一起运动，比如双人健身，打羽毛球等。也建议巨蟹座的朋友尝试自助游，“驴友”的体验会让你扩大视野、提升魄力。
狮子座
狮子座精力充沛，喜欢展现自己的魅力，富有领袖精神。由于个性过于突出，少了份刚柔相济的圆融。篮球、足球等团体运动都是很好的选择，既容易成为团队灵魂人物，也能磨合出良好的人际关系处理能力。
处女座
处女座思维缜密，情感细腻，追求细节完美，作风精益求精。但过于追求细节可能会给人留下事多、麻烦的印象，也容易因小失大。肚皮舞、拉丁舞等既富有美感又注重细节的经典舞种，很可能会成为你的最爱。
天秤座
天秤座擅长理性思考，善于营造和谐、宁谧的氛围，生活有条理，人际关系融洽，但往往不擅长应对突发事件和混乱局面，情感也比较脆弱。推荐高尔夫或乒乓球等需要“斗智斗巧”的运动，特别是高尔夫的贵族范很符合天秤座的品味。
天蝎座
天蝎座喜欢神秘的事物，内心充满千奇百怪的激情。但有时想法不切实际，且执行力不足。推荐潜水、登山等运动，或者到高原、山林等神秘地带的自助游。这既能满足你的探险欲，又需要缜密地筹划应急预案并按部就班执行。
射手座
射手座大多渴望速度感和巅峰体验，“不疯魔不成活”，富有创造性的“鬼才”。短板是安全合规意识比较淡漠。拳击、蹦极、赛车、跳伞等运动往往会成为射手座的最爱。同时，这些运动必须做好安全防护，严格遵循注意事项。
射手座的刘嘉玲热爱各种户外运动，年过半百依然保持好身材。
魔羯座
摩羯座目标明确并善于按部就班地达成，具有项目管理者的特质。但也因此可能自我设限，如果目标定得太低，将长期难以突破。推荐能够不断突破当下极限，进而设定并挑战新目标的运动，如不断挑战更大重量的“举铁”健身、健美塑型等。
水瓶座
水瓶座往往兼具朴实与新潮、可爱与老成、忠诚与叛逆等要素，为人处世有很大的灵活性。过于圆融的背后，容易缺乏成功者必备的执着精神。瑜伽、普拉提等运动最适合水瓶座。起初貌似上手轻松，游刃有余，但逐渐会感受到学无止境，唯有执着、专注才能越学越精。
水瓶座的陈坤热爱瑜伽和徒步。
双鱼座
双鱼座性格复杂多变，在很多方面都拥有成功的潜力。但选择机会过多，有时反而会越发彷徨，多变的性格也会让你缺乏恒心。推荐冲浪、溜冰或各类单双杠运动，满足你“不需要特定方向，只需要不断变幻”的要求。
