每个人都有心情不好的时候，
心情不好，就会烦躁。
茶饭不思，辗转反侧，
想诉说，没人倾听，
想痛哭，怕人笑话。
心里的委屈，压抑着，
所有的苦楚，积攒着。
越是无处缓解，越是烦躁难过，
当你心烦的时候，
看看以下几句话，
希望能开导你，帮你走出来！
01、谁都有累的时候，允许自己脆弱
我们只是凡人，
没有神仙的法术和技能，
没办法让一切得偿所愿。
很多事情我们无能为力，
在竭尽全力还是做不到时，
就放过自己，允许自己脆弱。
一段路走了很久，
若累了，就停下来。
一件事努力很久，
做不到，干脆放弃。
我们不是铜皮铁骨，
更不是无坚不摧。
当自己心烦的时候，
想哭就哭，尽情发泄。
哭过以后，擦干泪水，
一定要振作起来！
02、无人问津，那就自己开心
在这个世上，
我们都是独行者。
有人陪伴，关心疼爱，就是荣幸。
无人陪伴，没人在乎，那就看淡。
没有谁离不开谁，非谁不可，
在无人问津的时候，
尽量让自己开心就好。
善用独处的时光，把自己取悦。
不必期待谁的陪伴，
不要渴望谁的关心。
不开心的时候，
做运动，购购物。
转移自己的注意力，
想办法让自己高兴。
03、告诉自己，除了生死都是小事
此生活着，
没有过不去的坎，
只有放不下的事。
不在乎你的人，不必强求；
让你难过的事，不必在意。
一切事，到了明天就是往事。
只要自己和家人健康平安，
没有病痛，远离灾祸，
那就是最大的幸事。
没有谁的一生都顺利，
没有谁的生活都容易。
当人生出现坎坷，
生活走进逆境时，
就全力以赴，大胆面对。
竭尽全力做了，就是勇敢。
只要人活着，还平安，
除了生死，都是小事！
人这一生，
不如意事十之八九。
当你心烦的时候，
不要压抑情绪，哭出来；
不要寝食难安，去走走。
想一想美好的人和事，
给自己一个开心的理由。
让自己高兴，和快乐相拥，
开心度过每天，就是最大的成功！
