恋爱期间，男女双方发生争吵是难免的，因为吵架闹分手的情况也不少见，吵架闹分手如何挽回前男友？
一、摆好自己的心态
不要将自己置于一个“求人”的位置，而是要端正你们彼此的身份，做到平等和尊重。也就是说不要因为你要去挽回这段感情，就没有下限地摆低姿态、低三下四。
这样不仅不会顺利挽回对方的心，还会让自己很难堪。所以端正心态很重要，你可以很爱这个人，真心愿意为他/她付出，但这一切要在双方平等的基础上进行。同理，在挽回时你也要学会尊重对方。不要因为你们曾经是恋人，就肆无忌惮地采取行动。
曾经亲密无间是因为你们是男女朋友，而现在已经分手，就应该有距离地去追求，而不是毫无顾忌地死缠烂打。彼此的尊重是挽回爱情的基础，也是挽回成功的基石。
二、理性回顾当时分手的原因
好好想想当初分手的原因是什么，复合之后是否可以避免这些分手的原因，重新开始新的生活，这就需要好好考虑才行。如果是因为你们双方都有问题，没有的得到很好的解决才导致分手，例如爱情框架的失衡，感情变淡，争吵过多，双方父母不同意等客观原因分手，现在的他变得更加强大才回来找你复合，那么这个是完全可以接受的。
三、改变自己
在这时一定要明白，爱情不是对象问题，是能力问题。你过去失去了你的伴侣，是因为你缺乏这个能力。除了提升自己，你一定要在这个阶段深刻反省过去两个人之间的问题，找出所有的原因并且加以改变。
最后我向婚恋挽回的朋友忠告，当一段感情步入分手，走向死亡的状态，请先学会如何爱自己，让爱在自身流动，你的伴侣才会爱你。
