有一种情况是这样的：男方有感情，不舍得放下，却坚决要分手。并非遇上现实困难，只是因为受不了她的脾气了。
不是每段感情结束都非得磨到不爱了才分开，有时候感情和亲密仍然在线，提分手一方也会痛，即便如此还是一意孤行要分手，是看不到未来，不敢再继续了。
遇上这样的分手状况，女方多半会惊愕，生气，再委曲求全去求复合。
女方深信不会轻易分手的，既然还有感情，凭什么不能复合？
曾经那么爱，那样心疼自己的人，怎么舍得说分就分呢？
先后悔回头的，一定是他。
梦总是要醒的。经历过几个回合纠缠，其中也许走过几次分手再复合，最终男方还是彻底离开了。
曾经能博得他心软的做法，如今不再有效，她才意识到这次真的分手了。
还没放下是真的，决心分手，也是真的。
怎么办？
当软磨硬泡没有用，道歉、承诺和保证已经失去力度的时候，她不知道还能用什么办法把他留下。
因为脾气不好“作”走了男友，还有机会挽回吗？
如果分手是因为受不了你的脾气，没有现实问题，感情仍在，趁早着手挽回，还有机会复合。
具体说来，要做好三件事。
01
接受现实，学会体谅
别再纠结他对你还有没有感情，是不是仍然爱着，为什么分手得那么决绝。只需要知道，如果想复合，现在先接受他对你的评价，接受关系新的边界。
在喜欢的人面前不必伪装，能够尽情地表现自我，这是天性的释放，但不代表我们就可以因此不顾伴侣的感受。很多人分手了，错就错在，恋爱中活得太自我，只剩下自我。
分手是一记惨痛的教训。你总是希望他能够包容，那么问问自己，有试着努力去理解对方感受，倾听他的心声吗？
现在就是一个好机会。如果说交往就是要不断发现，更深入地走进彼此，那么分手后，复合前，在要求他理解你难受之前，先学会体谅他曾经的苦痛吧。
没给他造成一定程度的伤害，又有谁愿意离开自己真心爱着，付出过耐心和包容的伴侣呢？这样的分手没有哪边是赢家，你苦，他更痛。
02
改变你自己
放在心里的体谅，和口头上的改变一样无力。既然是你的任性把他弄丢了，现在就要加快步伐付诸实践，才能把他重新追回来。
分手后的自我提升，不是让你多看书，多做运动，多发几条积极向上的朋友圈那么简单。你要明白自己在做什么，为何而做。
个人建议是，80%为了修复自我，变成更好的自己，剩下的20%才是为了挽回他。
很多人分手后全副身心投入挽回，仿佛失恋就是失去整个世界，其实大可不必。你足够好，对方自然会留下，尤其是刚分手，他对你还有感情的时候，几乎可以肯定会保持对你的关注，不用担心改变不被发现。
对他多一些信任、耐心和理解，放平心态出发，先完善自我，再重新吸引他的目光。
03
摆脱预期性焦虑
经历上面两个过程的时候，不可避免地会出现一些预期性焦虑，典型冒出的疑问有，
如果他放下了怎么办？
如果他找了新对象怎么办？
如果我改变了，他还是没信心怎么办？
以上是常见的担忧，实际上挽回者想到的只会更多。白天忙于工作生活还好，等到夜深人静时，随着每一个突然冒出的可怕想法，就失眠了。
在挽回前任的过程中，目标性太强或许不是一件好事，所以前面才建议把心思的80%放在自我改变上。但如果这么做还是没能打消你的疑虑，那么你可能要接受一个现实，那就是，人生总是充满了不确定性。
大部分人都希望未来是可预测的，害怕风险，追求稳定。然而唯一可以确定的，大概就是未来的不确定。
既然焦虑没有用，而且会放大烦恼，那么承认并面对现实问题的存在，再去想解决办法就好。
比较建议的摆脱预期性焦虑的方法有：
关注能够控制的部分（如改变自我）；
对无法把控的部分随缘（如对方答应复合）；
为可能性做好准备（如果出现……情况，我要怎么做？）
试图从不确定性中逃开的常见表现有很多，比如总是想知道“挽回成功率”，这很常见，但也是亟待改变的掩耳盗铃般的行为了，如果你发现自己有这样的倾向，请坚持做一个敢于面对不确定性的勇者吧。
04
主动出击，重新吸引
也许你不需要太多的吸引，只要改变过去自己身上的问题，就足以让对方忍不住想要复合。但此处仍然建议通过一点点主动，去告知他：我已经准备好了。
不用你放低姿态去追求，释放出一点好感信号就够了，目的是要让你们之间的关系恢复和谐自然的交流氛围。
当对方感觉到经历过分手后，你和以前不一样了，同时又被改变后的你吸引时，他会去遐想你们之间复合后新的可能性。如果能加上一些外观上的积极变化就更好了，男人看到前任在分手后变漂亮了，会唤醒丧失感和曾经的占有欲，这对于促进复合不是坏事。
不过切记，在对方明确表示想和你复合之前不能有亲密接触，要尊重彼此当下的边界距离，否则他会失去提复合的动机。
相对来说，因为坏脾气“作”走男友的情况，还是比较好挽回的，毕竟大部分时候没遇上什么现实问题，只是要稍微改变一下自己的任性。只要你愿意，因为他值得。
祝好。
相关问答FAQs：
问题： 男朋友因为受不了我的脾气，提出了分手，我应该如何处理这种情况？
回答：
理解他的感受：首先要冷静下来，倾听他的想法，理解他为何感到压力大。他可能觉得你们的关系中，你的脾气过于激烈或者频繁，影响了他的情绪和生活平衡。尝试从他的角度思考，这能帮助你找到问题根源。
沟通与道歉：找个合适的时机，坦诚地和他谈谈。告诉他你意识到自己的问题，并愿意为改变而努力。表达你的歉意，承认你的行为对他的伤害，展现你的决心去改正。
寻求专业建议：如果觉得自己难以控制情绪，可以考虑咨询心理咨询师，学习有效的沟通技巧和情绪管理方法。这不仅有助于改善你们的关系，也能提升自我成长。
改变自己：在实际行动上做出改变，比如学习耐心、控制冲动，尽量避免引发冲突的行为。如果需要，可以找信任的朋友或家人作为见证，监督你的进步。
给他空间：理解他需要时间来处理这个决定。不要急于求成，给他一些时间和空间，让他看到你的改变。也要尊重他的选择，即使他决定分手，也要优雅地接受。
反思成长：即使分手了，也不要忘记这是个人成长的机会。分析这段关系，找出自己需要改进的地方，以便在未来的关系中做得更好。
保持联系：如果他愿意，你们可以继续保持朋友关系，但要以尊重彼此界限为前提。你们可能会发现新的视角，也可能在未来有机会重新开始。
问题： 如何挽回因脾气分手的男友，让他看到我的改变？
回答：
展示诚意：通过行动而非空口说白话来证明你的决心。做一些小事，如主动道歉、承担家务，让对方看到你的改变是真心实意的。
设定目标：制定一个具体的行动计划，比如每天练习冥想来控制情绪，或者参加情绪管理课程。让他看到你在积极地学习和改变。
持续改进：不要期待立即看到效果，改变需要时间。坚持一段时间后，让他看到你的进步，而不是一时的努力。
耐心沟通：定期与他交流，让他知道你在努力调整自己，分享你的成长过程，让他感受到你的真诚。
时间的考验：有时候，时间是最好的治愈剂。给他足够的时间来观察你的变化，而不是急于求成。
保持乐观积极：展现出一个更成熟、更有耐心的自我形象，让他看到你的成长和成熟，这对于挽回关系至关重要。
寻求第三方帮助：如果他认为无法信任你，可以考虑请一个共同信任的朋友或者专业的调解人介入，他们可以帮助传达你的改变。
尊重他的决定：如果他仍然选择离开，也要尊重他的决定，但同时表达你珍视这段感情的决心，也许他会重新考虑。
问题: 有没有办法预测男友会因为我的脾气再次复合？
回答：
预测复合并非易事，但以下几个步骤可能会增加复合的可能性：
自我反思：你需要深入剖析自己的脾气问题，了解它产生的原因，是否与压力、情绪管理能力或性格有关。
真诚道歉：向他明确表达你的后悔，并承诺会采取措施改正。让他知道你的改变是真诚的，不是一时的承诺。
跟踪记录：记录你的进步，可以是情绪管理的成效，或者你如何更好地处理冲突。这可以作为你改变的证据。
保持一致：改变不能只是一阵子，你需要长期维持并展示出持久的改变，让他看到你真的在成长。
重建信任：通过诚实、可靠的行为，逐步重建他的信任。避免再次因为同样的问题引发冲突。
耐心等待：复合的过程需要时间，不要急于求成，给他空间去考虑和观察。
沟通开放：定期与他进行开放、诚实的对话，让他看到你正在努力改善，而不是一味地回避问题。
外部支持：如果可能，寻求专业的情感咨询，他们可以提供专业的建议和策略，帮助你们更好地理解和处理彼此的情绪。
保持独立：展示你的独立性，表明即使没有他，你也能过好自己的生活，这可能增加他的尊重和好感。
每个人和每段关系都是独特的，关键在于你是否真心想要改变以及是否能够持之以恒。如果你真心诚意并且愿意付出努力，复合的可能性就会提高。
