男朋友受不了我的脾气要分手怎么办

有一种情况是这样的:男方有感情,不舍得放下,却坚决要分手。并非遇上现实困难,只是因为受不了她的脾气了。

不是每段感情结束都非得磨到不爱了才分开,有时候感情和亲密仍然在线,提分手一方也会痛,即便如此还是一意孤行要分手,是看不到未来,不敢再继续了。

遇上这样的分手状况,女方多半会惊愕,生气,再委曲求全去求复合。

女方深信不会轻易分手的,既然还有感情,凭什么不能复合?

曾经那么爱,那样心疼自己的人,怎么舍得说分就分呢?

先后悔回头的,一定是他。

男朋友受不了我的脾气要分手怎么办

梦总是要醒的。经历过几个回合纠缠,其中也许走过几次分手再复合,最终男方还是彻底离开了。

曾经能博得他心软的做法,如今不再有效,她才意识到这次真的分手了。

还没放下是真的,决心分手,也是真的。

怎么办?

当软磨硬泡没有用,道歉、承诺和保证已经失去力度的时候,她不知道还能用什么办法把他留下。

因为脾气不好“作”走了男友,还有机会挽回吗?

男朋友受不了我的脾气要分手怎么办

如果分手是因为受不了你的脾气,没有现实问题,感情仍在,趁早着手挽回,还有机会复合。

具体说来,要做好三件事。

01

接受现实,学会体谅

别再纠结他对你还有没有感情,是不是仍然爱着,为什么分手得那么决绝。只需要知道,如果想复合,现在先接受他对你的评价,接受关系新的边界。

在喜欢的人面前不必伪装,能够尽情地表现自我,这是天性的释放,但不代表我们就可以因此不顾伴侣的感受。很多人分手了,错就错在,恋爱中活得太自我,只剩下自我。

分手是一记惨痛的教训。你总是希望他能够包容,那么问问自己,有试着努力去理解对方感受,倾听他的心声吗?

现在就是一个好机会。如果说交往就是要不断发现,更深入地走进彼此,那么分手后,复合前,在要求他理解你难受之前,先学会体谅他曾经的苦痛吧。

没给他造成一定程度的伤害,又有谁愿意离开自己真心爱着,付出过耐心和包容的伴侣呢?这样的分手没有哪边是赢家,你苦,他更痛。

02

改变你自己

放在心里的体谅,和口头上的改变一样无力。既然是你的任性把他弄丢了,现在就要加快步伐付诸实践,才能把他重新追回来。

分手后的自我提升,不是让你多看书,多做运动,多发几条积极向上的朋友圈那么简单。你要明白自己在做什么,为何而做。

个人建议是,80%为了修复自我,变成更好的自己,剩下的20%才是为了挽回他。

很多人分手后全副身心投入挽回,仿佛失恋就是失去整个世界,其实大可不必。你足够好,对方自然会留下,尤其是刚分手,他对你还有感情的时候,几乎可以肯定会保持对你的关注,不用担心改变不被发现。

对他多一些信任、耐心和理解,放平心态出发,先完善自我,再重新吸引他的目光。

男朋友受不了我的脾气要分手怎么办

03

摆脱预期性焦虑

经历上面两个过程的时候,不可避免地会出现一些预期性焦虑,典型冒出的疑问有,

如果他放下了怎么办?

如果他找了新对象怎么办?

如果我改变了,他还是没信心怎么办?

以上是常见的担忧,实际上挽回者想到的只会更多。白天忙于工作生活还好,等到夜深人静时,随着每一个突然冒出的可怕想法,就失眠了。

在挽回前任的过程中,目标性太强或许不是一件好事,所以前面才建议把心思的80%放在自我改变上。但如果这么做还是没能打消你的疑虑,那么你可能要接受一个现实,那就是,人生总是充满了不确定性。

大部分人都希望未来是可预测的,害怕风险,追求稳定。然而唯一可以确定的,大概就是未来的不确定。

既然焦虑没有用,而且会放大烦恼,那么承认并面对现实问题的存在,再去想解决办法就好。

比较建议的摆脱预期性焦虑的方法有:

关注能够控制的部分(如改变自我);

对无法把控的部分随缘(如对方答应复合);

为可能性做好准备(如果出现……情况,我要怎么做?)

试图从不确定性中逃开的常见表现有很多,比如总是想知道“挽回成功率”,这很常见,但也是亟待改变的掩耳盗铃般的行为了,如果你发现自己有这样的倾向,请坚持做一个敢于面对不确定性的勇者吧。

04

主动出击,重新吸引

也许你不需要太多的吸引,只要改变过去自己身上的问题,就足以让对方忍不住想要复合。但此处仍然建议通过一点点主动,去告知他:我已经准备好了。

不用你放低姿态去追求,释放出一点好感信号就够了,目的是要让你们之间的关系恢复和谐自然的交流氛围。

当对方感觉到经历过分手后,你和以前不一样了,同时又被改变后的你吸引时,他会去遐想你们之间复合后新的可能性。如果能加上一些外观上的积极变化就更好了,男人看到前任在分手后变漂亮了,会唤醒丧失感和曾经的占有欲,这对于促进复合不是坏事。

不过切记,在对方明确表示想和你复合之前不能有亲密接触,要尊重彼此当下的边界距离,否则他会失去提复合的动机。

相对来说,因为坏脾气“作”走男友的情况,还是比较好挽回的,毕竟大部分时候没遇上什么现实问题,只是要稍微改变一下自己的任性。只要你愿意,因为他值得。

祝好。

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