大学刚刚毕业，我还很天真，总是在想：人生那么短，自己开心最重要，为什么要讨好别人委屈自己，说话拐弯抹角，又累又虚伪。
步入职场这几年，不得不说，被教做人了。
这时我才明白，所谓的心直口快并不会让你变得更好。
那些说话让人舒服的人才能在社交上轻松自如，在职场上如鱼得水。
相信很多人都和我一样，在生活中因为不会说话遇到很多麻烦，严重的时候甚至会影响到工作升职。想要做出改变，但又不知道该如何改变。
今天整理了80条高情商修炼技巧，可以收藏起来，每天一遍，一起做个高情商女人。
一、高情商聊天技巧
1、把“你叫什么名字”换成“我可以知道你的名字吗”
2、把“你过来”换成“我想你了”
3、把“你走开”换成“我想要冷静一下”
4、把“你在干嘛?”换成“我想你了”
5、把“这么晚回来”换成“我一直在等你哟”
6、把“我知道”换成“谢谢你的提醒”
7、把“没看过”换成“听起来挺棒的”
8、把“可能……”换成“我马上查”
9、把“让您久等”换成“感谢您的耐心等待”
10、把“听懂了吗”换成“我讲明白了吗”
11、把“我不行”换成“我努力试试”
12、把“我不喝酒”换成“我擅长倒酒”
13、把“我不打麻将”换成“我替你们泡茶水”
14、把“不懂”换成“你可以解释下吗’
15、把“嗯嗯”换成“没有问题”
16、把“没空”换成“我有急事”
17、把“无所谓”换成“我也可以”
18、把“随便”换成“听你的”
19、把“哦”换成“我明白了”
20、把“在”换成“在的呢”
二、提高情商的小技巧
1、第一次见面，尽量记住对方的名字
2、千万不要说：我早就告诉你了，我就知道会这样
3、别人自嘲可以，但你千万别附和
4、在公共场合不道人短
5、尊重别人的喜好，不随意诋毁别人热爱的事物
6、在别人讲开心事时，不要泼冷水
7、纠结有些话不知当不当讲，就不要讲
8、去别人家做客，无论关系多好，都不要空手
9、夸奖别人夸具体细节
10、逢人只说三分话，未可全抛一片心
11、社交场合中，要考虑少数派的感受
12、不要认为你的付出别人就该欣然接受
13、多用“我们”、“咱们”，迅速拉近关系
14、别人给你看手机里的照片，不要左右滑动
15、不轻易许诺，但答应了的事就一定要做到
16、与别人有约时，提前几分钟到达
17、聊天是谈感情，别争输赢
18、越是亲近的人，越要保持尊重和耐心
19、赞美别人鲜为人知的优点
20、先说对方想听的，再说自己想讲的
三、高情商聊天话题
1、和小学生-聊玩具，聊游戏战绩
2、和高中生-聊学习，聊学校趣事
3、和大学生-聊就业，聊毕业规划
4、和打工人-聊工作，聊周边美食
5、和亲朋好友-聊生活，聊温馨往事
6、和全职宝妈-聊育儿，聊母婴知识
7、和慈祥老人 聊孩子，聊子孝孙贤
8、和甲方爸爸-聊服务，聊工作质量
9、和业界大牛。聊事业，聊成功经验
10、和上级老板，聊收获，聊工作收获
四、高情商女孩不做这些事
1、不会语言攻击，不说最狠的话做最怂的人
2、不会乱开玩笑，踩别人敏感地带
3、不会把自己的想法强加于人
4、不会知无不言言无不尽
5、不会揭对方伤疤，给别人留足面子
6、不会冷暴力懂得并愿意学习沟通
7、不会把话说死，懂得给自己留退路
8、不会打断别人说话，懂得倾听
9、不会总是唱反调，会尊重别人的想法
10、不会随随便便发怒发脾气
五、修炼高情商必看的书籍
✅《亲密关系》9.0
✅《谈话的力量》8.5
✅《非暴力沟通》8.4
✅《人性的弱点》8.2
✅《自私的基因》8.1
✅《沟通的方法》 8.6
✅《学会提问》9.4
✅《好好说话》 8.1
✅《关键对话》 8.2
✅《高难度谈话》8.2
六、修炼高情商必看的电影
✅《教父》评分: 9.3分
✅《小妇人》评分：8.5
✅《美丽心灵》评分:9.1分
✅《怦然心动》评分:9.1分
✅《我是山姆》评分:8.9分
✅《美国往事》评分9.2分
✅《天使爱美丽》评分8.7分
✅《花束般的恋爱》评分8.6分
✅《永不妥协》评分8.4分
✅《海街日记》评分8.7
