1.当女朋友提出分手时，一定要冷静，不要学电视里的死缠烂打。因为死缠烂打不但没有效果，反而适得其反，只会让女朋友更讨厌你，更反感你。所以当她提出分手时，大家不要见面，先冷静个两三天再说。
2.过了两三天，你可以试着发短信问候她，先试探一下她的反应先，刚开始，不回你信息也是属于正常的，如果回了你的短信，证明你还是有机会的。这个时候，你就该抓住机会了，约她在一个老地方见面，你说你想跟她好好谈一谈。态度要诚恳一些。相信她会接受的。
3.如果她答应你出来见面了，说明机会稍会增加了。那这个时候，你要在家里先把所有的台词想好，因为这一次见面对于你来说真的非常重要，成功与失败就看这一回了。如果你不把台词想好，去到那里支支吾吾，那就是错失良机了。
4.你想把所有你的不舍，和你所有的后悔都要说给她听，尽量说一些好话来打动她，或者是感动她。女人是感性的，如果你把话语说得动听一些，诚恳一些，我相信你的女朋友会心软的，一心软的话，说不定就答应你不分手了。
5去见她的时候，最好是穿上你女朋友觉得最好看的那套衣服，因为这样她才会觉得你在意她，另外记得买一束花，虽然是在这种场合送花，但是稍为浪漫一下，给她一个惊喜，说不定也会让她对你刮目相看，也会对你念念不舍，这也是给你挽留她的一个机会。
相关问答FAQs：
Q: 我的女朋友突然提出分手，我该不该尝试去挽留她？
A:
这个问题的答案并不固定，关键在于你们关系的具体情况以及她的决定背后的原因。你需要冷静下来，理解她的感受和需求。如果分手是由于一些可以解决的问题（如沟通不畅、误会或一时冲动），那么诚恳的对话和改变可能是有帮助的。你可以询问她是否愿意给彼此时间和空间来反思，以及你们的关系中需要哪些改进。
如果你发现她是出于对感情的失望或者长期不满，那么可能挽留并不能立即解决问题。在你需要尊重她的决定，同时反思自己的行为，考虑是否真的愿意并能够满足她的期望。如果只是短暂的任性或压力下的决定，给她时间可能会看到她改变主意。
如果她坚决不愿回头，而你确实深爱着她，那么放手可能是为了双方的长远幸福。有时候，放手也是一种成长，即使痛苦，也能让你明白自己真正想要的是什么。挽留并不是唯一出路，有时候接受现实并向前看也是成熟的选择。
挽留与否取决于你们的关系深度、她的意愿以及你的个人成长。重要的是要真诚对待自己和对方，做出最有利于双方的决定。无论结果如何，都要学会从这段经历中学到宝贵的人生教训。
Q: 如果她提出了长期关系的压力，我该如何处理挽留还是放手？
A:
当面对长期关系的压力时，首先要确保你对她的承诺是真心的。如果你们之间的问题不是不可调和的，那么可以尝试进行深度对话，了解她对未来的担忧和期待是什么。例如，你能否在工作和生活平衡上作出调整，或者承诺会更加关注家庭和感情生活。
如果压力来自于你自身无法立即实现的承诺，比如稳定的工作或居住条件，那么先解决这些问题可能是个明智的选择。承诺改善，并给她一个合理的计划，让她知道你正在为未来努力。你也需要倾听她的感受，看看她是否愿意等待。
如果经过沟通后，你发现自己无法满足她的长期期待，或者她的压力源于无法改变的现实，那么可能需要重新评估你们的关系。在尊重她的决定，保持开放和诚实，即使分开也可能是对双方最好的结果。
Q: 分手后，我应该立刻停止联系还是给予时间空间？
A:
分手后的联系方式取决于你们的共识以及个人情感需求。立即停止联系可能是为了避免进一步的情感纠葛，让双方都有时间处理自己的情绪。这样有助于各自独立地度过恢复期，避免在脆弱时产生挽回的冲动。
给予对方一些时间和空间并不意味着完全断绝联系。保持适度的联系，如通过社交媒体了解对方的生活动态，但尽量避免过于频繁或带有强烈情感色彩的互动。这样可以帮助你们逐渐疏远，同时也能保留一点友情的可能性。
如果你觉得需要，也可以寻求专业咨询，了解如何健康地处理分手后的关系。每个人恢复的速度不同，给自己和对方足够的时间去疗愈和成长是重要的。目标是找到一种方式，让你们都能以积极的态度面对未来。
