1，接受现实
分手后，很多人会迷茫、空虚，并且拒绝接受现实。会不会沉迷其中不能自拔呢？答案是有的人会，有的人不会！有时分手是不能改变的结局。请接受这个改变人生的时刻,否则会产生无限循环的思维当中。
2，远离过去
失落的心情很难放下，幻想着前任还会回来。想一个不爱你的人是浪费时间。如果你想尽快恢复,最重要的是要保持距离。抛弃把那些可能让你想起前任的东西。记住，不要舍不得扔哦！
3，哭泣和分享
哭泣是治愈分手最好的方式。眼泪可以净化你的思想和灵魂。分手后请放声大哭吧！把那些糟糕的情感都哭出来,你会感觉到放松和平静。分享感受也是很有帮助的。
4，总结、理解、原谅
总结、理解、原谅是分手后要做的事情。请不要责怪自己或前任。人生充满着希望,你很清晰的了解发生的事情和分手的原因。你终于明白你们的性格根本合不来,分手是一个好的决定。原谅自己和前男友可以让你重获自由和帮助你重新建立新的目标和梦想。
5，重新开始
经过分手的洗礼后，就开始新生活吧!做运动,吃美食，打游戏，学习新知识新技能，照顾好你自己,让自己获得强大的能量。保持健康状态！
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