至于咨询师教我的方法，我也整理了一下，分享给大家：
1. 该干啥干啥，以自己为中心
喜欢冷暴力的人，你越求着他，他越过分，反而当你以自己为中心的时候，他才会来找你。
2. 想办法为他制造心理落差
你过得开心，得让他知道，比如多发朋友圈、微博等，这样他才会产生一种“你不是非我不可”的危机感。
3. 他找你时别太积极回应，继续制造落差感
这能进一步放大他的危机感，他按奈不住了，才有可能主动来找你。
4. 抓住机会给他立规矩
他找你时，别急着原谅，而是要闹一闹，并趁机告诉他你的恋爱原则，如果他总是冷暴力就分手。
5. 善用非暴力沟通
男生会使用冷暴力，很大一部分原因是和你沟通很痛苦，他想要规避这种痛苦，所以不妨改变一下沟通方式，使用非暴力沟通方式，这能有效避免冷战。
不得不说，情感咨询师比我们更懂情感问题，也更清楚如何解决问题，所以我建议有情感问题的姐妹，如果你实在没辙了，不妨去做个情感咨询，这是一个明智的选择。
以上就是粉丝来稿的全文了。
关于男生使用冷暴力的问题，我还想补充一点，既然男生使用冷暴力已经成为习惯，那么你想让他一下子就改掉冷暴力这个习惯是很难实现的，你需要耐心，也要多花点时间，一点点去改变他、引导他、影响他，相信只要你坚持得够久，他一定能有所改变。
如果你还是不知道如何应对另一半的冷暴力，或者有其他情感问题，可以来找我，我会为你出谋划策。
愿你珍惜身边所爱之人，学会爱，付出爱，收获爱。
