夫妻相处时,丈夫嫌弃我怎么办

幸福的婚姻,本质是什么?是相互尊重,举案齐眉。

如果一味地用收入,工作,家庭背景来对标两个人在婚姻里的地位,那是绝对行不通的。

在夫妻关系中,最致命的婚姻危机是什么?

不够尊重,各种瞧不起对方。

分享一个咨询案例:

一位太太留言说:自从她生下孩子,在家做全职太太后,丈夫对待她的态度就一天不如一天。

出去聚餐,丈夫懒得带她和儿子;

外面有什么聚会,几乎没有带她出过门。

即使带她一起,也会被丈夫各种嫌弃:“你跟我出来干什么?丢人吧。”

在她丈夫的眼里,她生孩子身材走样,皮肤变差,不爱打扮,就是给自己丢人的存在。

在这样的婚姻中,夫妻之间的地位是不平等的。

当男人看不起你时,有哪些表现?

-01

不愿意带你参加“社交活动”

就像上文中提到的那位太太的经历。

如果一个男人嫌弃你,发自内心地看不起你,他就会比较抗拒带你参加一些社交活动。

比如:

他的朋友叫着一起吃饭,大家都带着老婆孩子,只有你丈夫单独去;

去参加朋友的婚礼,他要么不叫你一起去,要么你带着孩子去他不愿意去。

他不太喜欢跟你一起出席社交活动。

即使出去逛个超市,他也会刻意地跟你保持距离。

这说明什么?

说明他内心中觉得,你和他站在一起丢人,他会没面子。

有些男人就是如此:

爱你的时候,你是小甜甜,每天对你都是甜言蜜语;

嫌弃你的时候,连正眼都不愿意看你。

夫妻相处时,丈夫嫌弃我怎么办

-02

试图跟你AA制,不给你钱花

你能接受,结婚之后和伴侣AA制的生活吗?

有一个女读者倾诉。

她说生孩子因为要做全职太太,家里没有老人帮忙照顾孩子。

不得已之下,她只好辞掉工作,在家当全职太太。

这是两个人商量之后的结果:谁的工资低,谁在家里带孩子。

丈夫每个月一万二,她一个月4k,所以她暂时放弃了自己的工作。

结果,刚出了月子丈夫就厚颜无耻地提出:“我们AA制”。

你敢相信,这是一个男人,一个丈夫,一个父亲说出来的话?

婚后男人是否瞧得起你,就看他给你花钱的态度。

愿意为你花钱,不介意你掌控家里的收入,说明他是尊重你的,信任你的。

反之,如果他给你花一毛钱都要计较,每个月收入多少瞒着你,家里有多少钱从不跟你说。

这就说明,他的内心深处始终防备着你,没有把你当一家人。

-03

对你娘家人的态度很差

在网上看到一个帖子。

女生的娘家人去家里看望她。

正常情况下,男人不应该在家里准备一些饭菜,或者去饭店订一些菜,留着老婆的娘家人吃饭吗?

结果,她的丈夫看到客人来了找个借口就开车溜了。

她又要缠着2岁的孩子,又要招待这些客人。

最后还是娘家人自己在厨房简单做了点饭菜吃。

夫妻相处时,丈夫嫌弃我怎么办

在婚姻中,男人对待你娘家人的态度,其实就是她内心对你的态度。

尊重你的男人,会把你的娘家人当成自己的家人对待;

看不起你的男人,也会看不起你的娘家人。

比如:

给自己父母花钱很大方,给你娘家人花钱,各种计较;

自家的亲戚来做客,特别殷勤;你娘家人来做客,冷漠又敷衍。

-04

遇到事情,几乎不跟你商量

丈夫看不起你时,也会变得“大男子主义”。

换句话说:

他只有跟你相处的时候,才大男子主义;跟别人相处时,总是听他人的意见。

无论你说什么,做什么,他都表现得不耐烦或不认同;

无论家里遇到了什么事情,他都是一个人拍板做决定,不跟你商量。

无论是人情上的来往还是经济上的问题,他宁可跟外人商量,也不和你这个妻子沟通。

当两个人的婚姻走到这一步,就暴露出最深层次的问题了:

“同住屋檐下,过得就像陌生人”。

-05

被男人看不起,还不想分开,该怎么办?

先明白一个逻辑:

女人最大的底气是什么?是事业小成,有稳定持续的收入。

女人最大的魅力是什么?是投资自己,无论是内在还是外在。

男人看不起你,说明什么问题?

说明他认为你跟他比起来,是不够的;

你对家庭的付出,是他不认可的;即使你是辛苦的全职太太,他也认为你付出不多。

想要扭转这种劣势的,不平等的婚姻状态,女人只需要做好3件事。

工作赚钱,努力存钱

做个“甩手掌柜”,他不管孩子,你也不管,反正你已经把孩子拉扯起来了

努力投资自己,健身锻炼,拥有好身材,学会打扮

如果你每一条都做到了,那你就看着吧,男人对你的态度有明显的改变。

相关问答FAQs:

Q: 夫妻相处中,如果丈夫表现出对你的嫌弃,应该如何处理?

A: 1. 沟通是关键 - 你需要与丈夫进行坦诚的对话,了解他为什么会嫌弃你。可能他的不满源于日常生活琐事,也可能是潜意识中的期待不被满足。在谈话中,保持冷静,避免互相指责,倾听他的感受,并表达你的观点。

  1. 找出问题根源 - 分析他嫌弃的具体表现,是生活习惯、性格差异还是工作压力导致的。如果是可调整的方面,比如生活习惯,可以提出改变并寻求他的支持和帮助。

  2. 自我反思 - 检视自己是否也有需要改进的地方。有时候,我们可能并未意识到自己的某些行为或态度让对方感到不舒服。通过自我反省,你可以找到提升空间。

  3. 寻求专业建议 - 如果情况严重或者无法自行解决,不妨寻求婚姻咨询师的帮助。专业人士能提供中立的观点和有效的沟通技巧,帮助你们共同解决问题。

  4. 保持尊重 - 即使在讨论问题时,也要确保彼此都被尊重。嫌弃的话语会伤害感情,而尊重则能让对话更加有效。

  5. 关注情感需求 - 每个人都有情感需求,包括被爱、被理解和被接纳。确保你们的关系不仅仅是物质上的支持,还有情感层面的滋养。

  6. 设定边界 - 如果他的嫌弃行为让你感到痛苦,不要害怕设定界限。明确告诉他哪些行为是可以接受的,哪些不能接受,有时这可以帮助改善关系。

  7. 给自己空间 - 如果尝试过各种方法仍无明显改善,考虑给自己一些时间和空间,思考是否这段关系真的适合你,或者是否需要重新评估你们的婚姻状况。

Q: 如何应对丈夫长期的嫌弃感,避免陷入恶性循环?

A: 1. 建立自信 - 自信有助于抵抗外界的消极评价。专注于自己的优点,培养个人价值感,这将有助于你在面对嫌弃时保持稳定。

  1. 寻求外部支持 - 如果丈夫的嫌弃让你感到孤独,寻找朋友、家人或信任的人分享你的感受,他们的理解和支持能为你提供力量。

  2. 设定个人目标 - 为自己设立目标,无论是职业发展还是兴趣爱好,充实自我可以提升自我价值感,减少对他人评价的依赖。

  3. 保持独立性 - 维持经济独立性和社交生活,这不仅有助于你在关系中保持尊严,也能增强你的心理韧性。

  4. 专业干预 - 如果丈夫的嫌弃行为持续存在且影响到你的心理健康,可能需要寻求心理咨询师的帮助,以学习更好地处理情绪和应对策略。

  5. 寻求法律援助 - 如果嫌弃涉及到虐待或严重的不尊重,不要犹豫寻求法律保护。你的权益同样重要。

  6. 保持耐心 - 改变需要时间,不要期望立即看到结果。持续努力,同时也要允许自己有犯错误和学习的机会。

Q: 如何在婚姻中平衡自我成长与丈夫的接纳?

A: 1. 协商成长计划 - 与丈夫一起制定一个双方都能接受的成长计划,明确各自的成长目标和期望,确保过程中的沟通和理解。

  1. 公开透明 - 在进行任何重大改变时,如学习新技能或职业转型,提前告知丈夫,让他了解你的动机和目标。

  2. 分阶段实施 - 不要一次性期待太多变化,分阶段实现自我提升,这样更容易让丈夫适应和接纳。

  3. 赞美和鼓励 - 当丈夫看到你的进步时,给予他肯定和鼓励,这将有助于他在心理上接纳你的改变。

  4. 展示积极影响 - 展现你的成长如何使家庭生活变得更好,比如更高效的家务分工或更好的亲子关系。

  5. 保持一致性 - 确保你的行动与承诺一致,这样丈夫会更愿意看到你的成长并予以支持。

  6. 定期反馈 - 定期与丈夫讨论你的进展,听取他的意见和建议,这将有助于建立互信和合作。

你可以在追求自我成长的维护和加强与丈夫的亲密关系。

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