分手后如何挽救一段爱情?我们常说要建立心态，那么什么样的心态才是恢复中最需要的呢?简单来说，挽回最好的心态就是“放弃挽回”，是你表现出来的，你现在的心态是这样的。
为什么要这样?请看下去。
心态建设，说起来简单，做起来难。恢复的过程会比较辛苦。如果你不坚定自己想要的人一定是他或她，那么建议你放手，否则在恢复的过程中会退缩。而心态决定你的情绪，情绪决定你做事的形式，直接导致你的恢复是否辛苦，最终是否成功!
正确的心态：
1.坚定的信念，相信你能救她(他)，现在只是暂时分开。
2.理解他为什么和你分开。事实上，许多分离的原因都是借口。如果你甚至不知道分开的原因，或者错误地把对方的借口当作分手的真正原因，那么你们就不真正理解对方，也许这种恢复是否有价值是值得怀疑的。
3.表现出一种你已经放弃恢复的态度!不要太在意对方的一举一动。也许你会说，什么?我显然想救她，但你想让我不在乎他?嗯，是的，是的，这只是一种内心的感觉，很难做到。然后，如果她回复你，你会欣喜若狂。如果她拒绝你，你会绝望的。这种心态怎么能恢复?你的需求感已经暴露出来，很容易患得患失。
事实上，我对你的情绪也有同样的感觉。失去爱人真的很难过，但既然我决定恢复，我就用正确的方式付出，而不是觉得我付出了很多，但最终没有用。恢复是一个过程，需要一点积累，慢慢来，紧急。如果你一直呆着“他太重要了”然后你的情绪一直在上下，那么你的康复是徒劳的。
面对你的分离，不要强迫恢复，这没有意义，如果你坚持这样做，那么我只能说你只能逐渐远离~~，有些人，甚至哭着问对方为什么，为什么分开。事实上，你认为你的问题会得到真正的答案吗?这会给对方更大的压力和厌恶，这种态度也会给你更多的精神挫折~!“放弃挽回”，然后对方会觉得你没有威胁，但也会让对方产生心理差距，如果配合二次吸引来改善自己，那么也会让对方再次对你感到好奇和兴趣。
4.不要有我错了的心态，这是我不好的心态，但不能高，你们之间的关系建立在平等的地位，每个人都是自己明显的缺陷，或者脾气不够好，或者生活太邋遢，或者关注不够等等，这些都需要纠正。
5.面对分离的事实，不要太沉迷于你和她的过去，不要把她当作你的爱人或爱人。不要充满对方的想法，无论对方去哪里，和谁玩，甚至和异性玩你都与你无关，这是对方的自由，你无权干涉!乞求和哭泣不能改变对方的怜悯!
6.如果刚分手，情况还不错，可以把对方当成普通朋友。不要影响对方的态度和情绪。不要故意扣细节。在此期间，你们之间的距离感是最合适的，但有点暧昧。
