从你关心的人那里得到沉默的待遇是痛苦的，令人沮丧的。
不管是什么原因，都需要有人来打破这种僵局。忽视某人通常是一种躲避的方式，或者是某种惩罚。
但它最终什么也解决不了，而且会对一段关系造成真正的伤害。如果你是在接收端，当你的男友无视你的时候，你就该这么做。
当我男朋友不理我时，这意味着什么？
在一段关系中，有几个很常见的原因会让男人开始忽视你。两者背后都有不同的动机。
你可能会发现，你的男朋友在争吵后或对你生气时不理你了。在这种情况下，忽视你很可能是出于愤怒和伤害。
这也可能是因为他想避免冲突，所以他不愿意和你接触。或者他可能是想通过完全无视你来惩罚你。
如果你们没有吵架，但你觉得你的男朋友忽视了你（例如，他忽视了你的短信和信息），他很可能是在试图避免他不想处理的情况。
这可能意味着他对这段关系失去了兴趣，但却没有勇气告诉你。
当你的男朋友不理你时，该怎么做
1）叫他出来
如果你感觉到他对你视而不见，那就和他对质。这当然不一定要用激进或争论的方式。
我曾经给我约会的人发过这样的信息。”我不禁注意到，你这周更加疏远了”。
通过说出他的行为，把事情公开化，解决明明存在，却被刻意回避的问题。你也让他有机会为自己解释，而不是自己对发生的事情做任何假设。
巧妙地忽视某人是被动的攻击行为，因此它依赖于回避策略，以便发挥作用。通过直接解决这个问题，你可能会把它扼杀在萌芽状态，并迅速查清事情的真相，而不让它继续发展下去。
同样，如果你已经注意到你的男朋友在某些情况下忽视你的行为模式，请提出来。
例如，每当你不同意他的意见或不做他想做的事时，他就会疏远你或冷落你。
他有可能还没有意识到自己的这些模式。向他强调这一点，让他知道这是他必须要改变的事情。
2) 询问他的感受
很多时候，你只需要把事情说清楚。
因此，与其等待，希望他能回心转意，不如直接问他的感受。比如说。”我们能谈谈吗？”或 “还有什么事困扰着你吗？”
很多时候，我们会对伴侣的感受做出假设。我们解释发生了什么，然后得出我们自己的结论。但事实是，你想知道他脑子里在想什么，唯一的办法就是问他。
你甚至可能发现，他并不是忽视了你，而是家里或工作中发生了一些事情，给他带来了压力。
问他的感受，会让你有最好的机会知道你们的关系是否有特别的问题，或者他退缩是因为他对你的感觉已经改变了。
3) 解释你的感觉
你已经问了他的感受，现在是你也要对他诚实的时候了。
这可能会让你感觉很脆弱，但重要的是要透明和清楚地说明你为什么不高兴。要具体。解释你的感受，然后仔细聆听他的回应。
你可以这样说：”我现在真的很受伤 “或 “我现在感觉被拒绝了 “。这表明你愿意为你的情绪负责，你想了解他的想法。
如果他关心你，他将承认忽视你对你的影响。他可能没有意识到他一直在忽视你。所以要有耐心，避免指责。
例如，如果他花了很长时间给你发短信，你可以告诉他，当你没有听到他的消息时，你开始感到偏执，担心出了问题。
例如，如果他过了很长时间才给你回短信，当你没有收到他的消息并且担心出了什么问题时，你就会开始变得多疑。
4）后退
要解决关系中的任何问题，沟通永远是关键。你永远不应该忽视问题。但现实是，关系冲突往往也需要一定的空间。
当你的男朋友忽视你时，一点点的时间和距离可以在很多情况下产生神奇的效果。
-如果他需要一些空间来思考
-如果他需要时间在争吵后冷静下来
-如果他在是否想和你在一起的问题上态度不明确，并发出矛盾的信号
在某些情况下，最好的办法就是暂时什么也不做。
在此期间，你可以专注于自己和你的兴趣。
这样，无论发生什么，你都能以最佳状态去处理。 给它几天时间，看看会发生什么。事情往往会随着时间的推移而自行解决，或者你的下一步会更清晰。
5) 不要对他进行沟通轰炸
我们一直在讨论当你男朋友不理你的时候该怎么办，但同时也要注意不要做什么。
不要用短信、留言和电话来轰炸你的男朋友。这只会让事情变得更糟。
当你发送许多信息时，这只会加强你期望得到回复的想法。如果他不回应，你最终会感到更加愤怒和怨恨。
相反，等到你们都冷静下来，准备好了再联系。
与其发送多条信息，不如发送一个问题更好，因为很明显你希望得到回复。
如果你不知道发生了什么事，可以发送这样的信息：”有什么问题吗？”。另一方面，如果你们吵架了，你可以这样说：”很抱歉我们吵起来了，我们可以做些什么来向前看？”。
如果他不回答，就别管了。不要继续问问题或试图让他参与谈话。
6）给事情设定一个时间限制
最终，适可而止。
你不会让你的男朋友永远忽视你。你能忍受多久取决于你自己。当你的男朋友好几天都不理你的时候，你要做的事情可能与他连续几周都不理你的时候做的事情非常不同。
如果他继续这样，你可能要重新评估你们的关系了。如果他想分手，就给他这个机会。我知道这听起来可能很冒险，但这将使他考虑是否准备通过继续生闷气或忽视你来失去你。
如果你们决定继续在一起，那就得设定界限。
这意味着你们要就今后如何沟通达成一致，他在不告诉你原因的情况下可以占用你多少时间，以及最重要的是，你们如何在不忽视对方的情况下处理冲突或问题。
这将有助于你们双方避免未来的争吵和误解，也会帮助你保持自己的理智。
当你的男友无视你的短信时，该怎么做？
7）给他足够的时间来回应
如今，我们经常联系。
我们的大部分生活都发生在网上，但与此同时，我们也仍然有真实的生活要过。学校、工作、爱好、朋友、家庭和一大堆的事情都要挤进24小时。
关键是，尽管我们似乎一直都可以使用，但这也是一种不公平的期望。我们都有其他责任，并不总是有时间去翻看每一条信息。
所以，第一步是对你期望收到你男朋友的消息的频率做一些限制。值得考虑的是，你是否过于敏感或要求过高。
你可能会想 “为什么我的男朋友无视我的短信”，而实际上他没有。如果他过了几个小时才回复，他很可能不是在忽视你——他只是很忙。
如果他超过24小时才回复你，那很有可能是他和你沟通有困难，可能出了什么问题。
你期望多快得到回复，可能取决于你们过去相互之间的短信习惯。但最好不要轻易下结论。
8）了解现实生活和文本对话之间的区别
如果你确定他因为某些事情而生气或很情绪化，那么他肯定会对你保持沉默。
但重要的是要认识到，通过文字聊天与在现实生活中交谈是不同的。适用不同的规则。
在没有视觉线索为我们所说的话提供背景的情况下，我们更容易对事情进行解读。发短信很快就会造成误解。
通过短信来来回回的交流，你并不能总是知道谈话什么时候结束，或者你是否需要回复。
如果他没有回复你的信息，并不一定意味着他不再喜欢你了。有时我们没有话可说，或者没有心情通过文字聊天。
如果他一直保持沉默，而你又想不出任何原因，那么可能是因为他厌倦了和你说话。事实上，我们确实厌倦了时不时地给别人发短信。
9) 建议见面
避免短信带来的困惑的一个方法是建议面对面见面。面对面交谈比发短信更清晰。
你会感觉更舒服，因为你们身处其中，可以看到对方的面部表情和肢体语言，听到他们的语气。这将直接告诉你是否有什么事情发生。
建议见面也会让你明白他是否一直在忽视你。他的反应（或没有反应）可能会告诉你你需要知道的一切。
如果他找借口解释为什么不能见面，但又没有别的办法，那么这似乎证实了你的怀疑。如果他根本没有回复，那么你可以肯定他是在无视你。
10) 不要再发任何信息了
听过度日如年这个词吗？当你在等待男友的短信时，就算是只有几分钟，你也会感觉像过了几个小时一样。但重要的是，不要反应过度，给他发一连串的信息。
纠缠他会让你失去尊严，让你看起来很绝望。如果他没时间回复你，会让你显得很需要他。
如果他无视你，填满他的收件箱只会惹恼他，让他进一步无视你。
相反，你应该等到他回复后再发送其他信息。
如果他最终回复了，那么你就可以决定是否需要就他缓慢的回复和这意味着什么进行一次谈话了。
吵架后男朋友不理你怎么办？
11）如果你做错了什么，就说对不起
争吵后不理你，可能是你男朋友给你的一种惩罚方式。
如果他感到愤怒和沮丧，忽视你是他的方式，以非口头方式向你表明你的行为或言语是他不能接受的。
这并是说这种方法是好的。这仍然不是处理冲突的最健康方式。但是，如果你认为你做错了什么，那么现在是时候道歉了，向他表明你的歉意。
即使说对不起并不足以神奇地修复一切，但它也能在很大程度上弥补过错。
为你在争吵中的角色负责是对你自己和你男朋友的尊重。
12) 给他时间冷静下来
除了生气之外，有些男人在和你争吵后，如果他们感到不知所措，可能会忽视你。
你的男朋友可能不知道如何以健康的方式表达自己，并以退缩作为一种应对方式。如果你们一直在争吵，他可能也在忽视你，以此来避免任何进一步的冲突。
虽然完全忽略某人只是一种小心眼的行为，但在与女友或男友吵架后，期待一些时间和空间来让自己振作起来是合理的。
给他一些时间冷静下来，以避免冲突在一时冲动中升级。当你情绪激动时，更有可能说出一些言不由衷的话。
如果你的男朋友在争吵后一直不理会你，那么在联系他之前，给他一段合理的时间。
13）不要卑躬屈膝
俗话说，一个巴掌拍不响。关系冲突很少是一个人的错。
双方都必须为建立你们之间的关系负责。
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即使你知道你是错的，并且做了一些让你的男朋友很不高兴的事情，你仍然应该享有尊严和自尊的权利。即使你有错。
继续一遍又一遍地说对不起，可能不会产生你希望的效果。与其向他证明你感到后悔，你可能会助长这种循环。
他无视你，他得到你的注意，他更无视你，他得到你更多的注意。
如果你继续乞求原谅，你就把所有的权力和控制权交给了他。
14）明确表示你已经准备好谈话了
你想解决冲突，所以你不能给他无限的空间。在某种程度上，你需要发生一些事情来继续前进。
毕竟，如果你不能够解决事情，那么唯一的解决办法就是分手。
他现在可能还没有准备好把事情说清楚。而你也不会继续给他发送一条又一条的信息，让他忽视或继续卑躬屈膝地道歉。
所以解决办法就是让他明白，当他准备好谈的时候，你就在这里。这样你就留下了和好的机会，但你把选择权交到了他的手上。
你已经告诉他你想谈谈这个问题，他是否愿意以及何时愿意联系你取决于他。
15）努力解决你的问题
关系永远不会是一帆风顺的。完美的伴侣关系并不是没有冲突，而是能够讨论解决方案。
在争吵之后，你们都需要找到一些共同点。如果你以前尝试过与他交谈，但都没有效果，也许现在是时候尝试不同的方法了。
你前进的目的是努力确保这种情况不会再次发生。一旦你们和好如初，你需要解决那些让你来到这里的更大的问题。
否则，你们的下一次争吵将同样难以处理，你们可能最终陷入完全相同的情况。最终，这可能导致你们整个关系的消亡。
最好是先解决你自己的问题，这样你就能更好地理解是什么导致了这些问题。这意味着要采取措施，改变最初导致冲突的行为。
当他不理你时，你该如何引起他的注意呢
我知道，如果你的男友对你视而不见，让你以其人之道还治其人之身，那真是太诱人了，人们很自然地会想:“我怎么才能让我的男朋友后悔不理我?“
但这里有一个你需要听到的残酷事实——从长远来看，这不会有任何帮助。事实上，它只会使事情变得更糟。
与其说是给他一个教训，你更有可能使情况升级。如果你想挽救你们的关系，这是你最不需要的。
到头来，你无法让别人注意到你。当你这样做的时候，它更有可能被认为是没有尊严的、绝望的和需要帮助的。获得积极关注和获得消极关注之间有很大的区别。
例如，发送刻薄的短信可能会引起忽视你的男朋友的注意，但这是一种错误的注意。
还有一个事实是，你追得越多，他们就跑得越远。
这就是为什么当你的男朋友忽视你的时候，你最好的策略是自尊和尊严。
最好遵循本文中所讨论的健康沟通的成熟步骤，而不是被拖入报复或复仇。
当他忽视你的时候，吸引他注意的最好方法之一就是在此期间继续自己的生活。
底线：如果你的男朋友不理你
正如我们所看到的，你如何处理你的男朋友忽视你的问题，这将取决于原因是什么。
但是到最后，忽视一个人，对他们冷眼相待，消失，拖延时间，回避——是一种破坏性的恋爱行为模式。
这通常是一种控制别人的方式，或者在你们之间制造一些情感上的距离。这两件事对健康的关系都不是很好。
也许有人说过“真爱是当他忽视你的时候”，但事实并非如此。
真正的爱情是两个人同甘共苦时相互支持，真正的爱情是当你们一起正面面对问题时，真正的爱情是仍然对你的伴侣表现出同情、尊重和理解，即使你们在处理感情上的困难的时候。
不理一个人永远不符合真爱。
