减少对男朋友的依赖后会发现真的不爱了

从今天开始控制跟他聊天的次数,每日记录。

1.十点前不回信息(早安除外,约会日除外)其余的看见了也不回

2.晚十一点半后不发信息(约会日除外,也能控制自己的睡觉时间)

3.自己学习/上课时不回信息,非要回,只能中途回一次。

4.少看微信,已设为免打扰,除约会日解除免打扰之外,

5.每次想找他之前,必须背十个单词不然坚决不找 克制自己并同时提升自己。

6从今天起记录一下每天想找她的时间和次数,看看自己是什么时候最想他,坚持记录,看是否次数和时间有变化和减少

7.下次见面至少是10号以后,如果他不提,我坚决不提见面,也不提旅游的事情。

8.拍一拍不再设置跟他有关的内容。

9.除非真的碰巧,不然不能秒回,(对,就是这样)

10.希望自己永远开心。

减少对男朋友的依赖后会发现真的不爱了

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