精神出轨跟身体出轨有本质的区别，如果你指责老公出轨了，他会反口说你冤枉他。因为精神出轨是很难找到出轨的证据的。那么，作为妻子应该怎么对付精神出轨的老公呢？
老公精神出轨怎么办？怎么对付精神出轨的人
老公为什么会精神出轨?
1、压力大，无处缓解。
在他们遭受到压力时，就想寻找释放口，但是如果回到家，连妻子都不会给予安慰、理解和鼓励，那么他们就会感觉非常低落，如果再被妻子抱怨、唠叨一番，那么他们很可能就会情绪爆发，甩手而去，寻求别的安慰。
2、妻子的关心过少，得不到被需要的感觉。
夫妻俩平时没有共同话题，妻子与丈夫差距大，所以他总感觉交流时是在拉着一个人跑，他的意思也没人能理解，两人频道对接不上。
3、夫妻生活不和谐。
男人会精神出轨，大多数是自己的老婆在性生活上不能满足自己。很多女人在有了家庭有了孩子后，往往会忽略自己的老公，长此以往男人被忽视得久了，就会把注意力转移到可以让他们满足的女人身上。
老公精神出轨能回头吗？
1、精神出轨的男人出于感恩心态或舆论压力而回头。
男性也许就会有一种受恩于对方，要肩负感情债的心态。于是，再重新生活在一起。另外，有些人是在物质方面有恩于对方，比如女方家经济条件不错，在男人最困难的时候可能伸出过援助之手，精神出轨后男人承受不了强大的社会舆论压力而回头。
2、精神出轨的男人出于报复心态而回头。
不是每对分手后的情侣都有好的心态，都希望对方过得比自己好的。爱得深，恨得也将会深。不能否认也人因爱而生恨，从而产生不可取的报复心态。
3、精神出轨的男人出于新人不如故而回头 。
花里选花，越选越差。选到最后才发现其实最初的就是的，于是回头。如果巧的最初的那朵花还在原地，则是的结局，但大多情况下，那朵花一般都会是有了新主的了。
4、精神出轨的男人出于永远不嫌妹妹多而回头。
左拥右抱的心态大多男人都有，所以吃着锅里，看着碗里的男人也不止一个或者两个，于是，抱着新人，怀念旧人，时不时发两条信息关心关心旧人，一来二去，就脚踏在两条或者三条船上了，不仅回头，还不断扩张新人的范围，谁爱上这样男人，谁悲哀。
5、精神出轨的男人出于不堪寂寞而回头。
还有就是暂时没找到更好的，觉得有个女人总比没有好，于是，因为无法忍受一个人的寂寞而回头。以便夜里有个温暖躯体给自己取床和免费寻欢。
怎么对付精神出轨的老公？
1、保留老公出轨痕迹
把老公精神出轨痕迹自己悄悄保留下来，就算你没有想要离婚或者闹开也要保留下来，因为面对老公精神出轨，每一个女人都做不到一辈子隐忍。
2、必须有所交流
老公精神出轨，总会有那么多理由，不是怪老婆不够温柔就是怨生活太累，总之老公们会有一万个理由摆在那儿，且大言不惭。就算是这样，你也要和老公交流一下，别指望精神出轨的老公会被你的一句话感化，你只是让他明白别把你当傻瓜糊弄。当然了，也有一少部分老公会有所收敛，毕竟老婆孩子热炕头才是生命中的幸福所在。
面对老公精神出轨，女人一定要冷静应对，不要竭嘶底里地指责对方，好好地沟通交流，才能把老公的心拉回来。
