婆媳关系是家庭关系的一部分，如果二者关系不能够协调或者是平衡的话，就容易导致整个家庭关系的不和谐。
婆媳之间的关系可以有流传不朽的优良典范，当然也有着让人嗤之以鼻的不和谐的情况。
假如婆媳之间如果经常有以下几种对话，那么往往二人的关系往往处于“箭在弦上”的状态。
比如：“你凭什么这么说我，你又不是我妈。”“你这么花钱就不行，你不挣钱还能花。”
当然这些话也可能转述给第三方，也就是女人的丈夫，婆婆的儿子。
她会向他抱怨婆婆总是处处看不惯自己，而她则觉得是儿媳妇不懂得尊重自己。
婆媳之间的关系之所以会进入这么一个紧张的状态，往往和以下三方面有关。
利益纠纷，这是很多婆媳之间爆发争斗的导火索。双方都想要执掌家中的财政大权，所以就会产生争执。
性格不合，很多时候婆媳因为性格不合，于是就相互之间因为一点小事就看不惯对方，或者是秉着不一样的意见，导致出现了分歧。
中间者角色处理不当，中间者就是我们提到的“儿子”，“丈夫”这个角色。很多时候如果中间者处理不当，很容易导致婆媳将糟糕的情绪归结在对方身上，而不是自己的丈夫或者儿子。
弄清楚了婆媳之间为什么会出现矛盾，所以下一步，我们就要想着该如何进行解决，这3个心理学技巧，对于解决双方的矛盾很有利。
学会表达，更有利于增进双方感情
婆媳关系也属于人际关系的一种，想要建立和谐的人际关系，一定需要借助于语言的作用，就需要积极的去表达。
学会表达，将有利于增进双方的感情。
婆媳之间应该避免冲突性的语言，一定要尊重对方，而不是进行语言上的攻击，或者是带有讽刺性的意味。
多去关心对方，在语气和内容上要真诚且亲切。
满足对方的需要，更利于二人关系破冰
人最基本的需要便是被尊重被满足，被接纳，这是心理学家弗洛伊德总结的几条定律。
儿媳妇要尊重婆婆，而婆婆也要主动接纳儿媳妇。
只有双方建立一种平等互利的关系，才有利于打破僵局，让两个人的关系破冰，进入和解的状态。
人在对于自己友好的人才会表现的比较放松，更会心里认可对方，相反，假如对方不尊重自己，那么心理上攻击的一面就会出现，自然也就容易引发争执。
退一步海阔天空，因此婆婆和儿媳妇都应该多去理解对方，而不是一味的争吵。
借助于行为表达，更利于对方接受
婆婆和儿媳妇的关系也需要用心的呵护和维持，这就要提及行为的重要性。
儿媳妇可以在婆婆生日的时候给予婆婆礼物，婆婆也可以在儿媳妇忙得焦头烂额的时候，进行帮助。
行为的表达，更加利于对方去接受自己，也能够一定程度上增加双方的感情。
婆媳关系的处理并不复杂，关键在于你如何去思考这个问题。
除了以上三种技巧之外，还要谈及男人的作用。
男人应该学会去调和二人的关系，而不是一味的偏袒一方，这样反而不利于婆媳之间建立和谐相处。
多一些尊重，多一些理解，爱屋及乌，所以要把关心同样给予对方。
相关问答FAQs：
Q: 我和婆婆的关系一直很紧张，每次相处都会发生争执，我该怎么办？
A: 面对婆媳关系的紧张，首先要理解这是普遍存在的家庭问题，因为每个人都有自己的生活习惯和观念。试着从以下几个方面来改善：
沟通是关键：找个合适的时间，以平和的态度与婆婆进行深入的对话，表达你的感受，同时也倾听她的想法。尽量避免在情绪激动时谈论问题。
设定界限：明确彼此的角色和责任，了解对方的期待，这样可以减少误解。例如，你可以和婆婆讨论家务分工，或者关于孩子教育的看法。
尊重差异：接受你们之间可能存在观念上的不同，不必强求一致。尊重婆婆的传统，同时也要维护自己的立场。
第三方调解：如果直接沟通困难，可以寻求丈夫的帮助，让他作为中间人传达双方的意愿，缓解矛盾。
保持耐心：改变需要时间，不要期望一蹴而就。保持积极的态度，持续努力，关系会逐渐缓和。
Q: 我的婆婆总是对我挑剔，我觉得很受伤，怎么调整心态？
A: 婆婆的挑剔可能源于对儿子的过度保护或对新家庭成员的不适应。调整心态的方法如下：
自我价值认同：你要明白自己的价值并不取决于他人的评价。你的能力和品质不会因为婆婆的挑剔而减损。
同理心：尝试理解婆婆的角度，她可能只是担心儿子，或者希望你能更好地融入家庭。试着站在她的立场看问题，这有助于减少冲突。
积极反馈：当婆婆提出建议时，可以感谢她的关心，并积极回应，让她看到你在努力改进。
自我关爱：不要忽视自己的情绪，适时找朋友倾诉，或者进行一些放松的活动，如瑜伽、阅读，帮助自己释放压力。
建立个人支持系统：与丈夫保持良好的沟通，让他了解你的感受，寻求他的支持和理解。
Q: 我觉得婆婆对我很好，但我就是无法亲近她，怎么办？
A: 建立亲近感需要时间和努力，特别是婆媳关系。你可以这样做：
共享经历：尝试找到共同的兴趣或活动，如一起烹饪、购物，通过共同的经历增进感情。
真诚赞美：发现婆婆的优点并给予真诚的赞美，这能增强她的认同感，也使你更接近她。
定期交流：即使是一些日常琐事，也可以成为你们交流的话题。定期与她聊天，分享彼此的生活。
尊重传统：学习和尊重婆婆的家庭传统，这会让她感到被重视，也能拉近你们的距离。
保持耐心：建立亲近感需要时间，不要急于求成。持续的努力和真诚的态度最终会带来回报。
