在分手后，很多人都会经历以下几个阶段，其中，第一个阶段是最为难熬的。
第一个阶段：刚分手的第一个星期内，在这个阶段，是非常的痛苦和难熬的，刚分手，突然从两个人的生活变成了一个人的生活，面对未来，一片迷茫，感觉非常的孤单和无助，不知道一个人如何面对接下来的日子。
在这个阶段，几乎每天以泪洗面，感觉天都要塌下来了，生活失去了所有的依靠，感情一片灰暗，感觉所有的付出和努力，一下子就付之东流，心中非常的不甘。虽然分手了，可还是忍不住的想着对方，明明心中还对对方有点恨意，可却也有挂念，心中付出的复杂。
越是深爱，在分手后，越是感觉到有一股恨意，同时还是有舍不得，复杂的情绪，一直困扰着自己。想挽回，又不想，想彻底转身离开，又有些舍不得。日子是非常的难熬的。
第二个阶段，分手一个月后，这个时候，不会那么的痛苦和煎熬了，已经习惯了一个人的日子了，当然，心中还经常想着对方，但却也不是那么的想念了。偶尔触景生情，但也不会有强烈的挽回的意愿了，在心中，也慢慢的看开了，心情也慢慢的平复了，不再那么的执着了。
开始走了出来，开始和朋友们一起去玩了，脸上也开始有笑容了，也开始规划自己的未来生活了，人也不那么的消沉了，生活的态度也发生了改变，也变得积极上进了，开始为自己的未来努力拼搏了，不再纠结于这段感情了。
其实，只要熬过了第一个阶段，到了第二个阶段，就不会那么的难熬了，而且因为感情的失败经历，让自己的感情变得更加的成熟了，不会再轻易谈感情，而是生活态度也变得不一样了，整个人也变得成熟了，也变得更加是坚强了，再也不会轻易为感情流泪伤心了。
第三个阶段：到了这个阶段，整个人已经走出来了，不再想着分手的事情了，甚至已经开始淡忘对方了，很少想起对方了。偶尔想听到别人提起对方，也只不过付之一笑，不再为对方而伤神了，也不再触动自己的情感了，谈及对方，就像是提起一个陌生的人，已经没有什么感觉了。
虽然相处的记忆还在，可却已经缺乏了感情了，心中不再因为这些记忆而有所触动了，甚至已经开始了新的一段感情，自己的目光只在意新的一段感情，对于上一段感情，早就已经不在意了，早已经放下了，对方过得好或坏，都无关紧要了，已经懒得关心了。
