人的一生会遇见很多人，有的人的遇见就是一场恩赐，而有的人却是一场教训。
对于感情，我们没法去控制，也不能保持一遇到一个人就是对的人，那么对于那些错的人，最好的方式就是放下。
真心爱过的人，不是说放下就能放下的，需要一个循序渐进的过程。
那么，怎样才能放下一个人呢?
在我看来，放下一个人最好的方式，是做到这以下三点。
1、不再联系，不再打扰
有些人说，放下一个人不是断联就可以做到的，但说实话，你如果连“不再联系”都做不到，那只会陷在这段回忆里，永远走不出去。
既然已经决定分开，那么不再联系就是第一件需要做的事情，当你下定决心不再和他联系，同时不再打扰他的生活，你才能慢慢回归正常生活，而当你心里一直想着，还可以再联系他，还可以再见到他，你又如何能平静地生活呢?
所以，不要说那些断联没有用，或者说分手还可以做朋友之类的话，如果结局已经注定，那就让两个人做回陌生人，这也许才是最好的方式。
不要再期待他的出现，也不要再期待和他有所关联，自动退出他的世界，或许对你更好。
2、接受现实，不再回头
不管什么原因，感情走到了末路，都是一件很遗憾的事。
可若一味地沉浸在过去，不肯接受现实，就不仅仅是遗憾了，而会是深深的痛苦。
所以，当感情已经结束，你首先要做的就是接受现实，认清你们之间已经不存在任何可能性，这是一种必要的痛苦，也是一种必修的态度。
接受现实并不代表你要抹掉过去的一切，而是要明白自己逃避不了现实，只有真正地面对它，才能找到更好的出路。
3、提升自己，专注生活
失恋是感情中再正常不过的一件事，很多时候也可以说是小事，一件你人生中不足为奇的小事，很快就会忘记。
重点是怎么去忘记，有的人喜欢删除一切联系方式，以避免自己再去想起，有的人不删联系方式，就这样慢慢的强迫自己忘记，由一开始的关注他生活到后来的想不起来这号人，这中间付出多少努力就不得而知了。
可以去尝试自己从前未尝试过的东西，多出去看看外面的世界，要知道世界很大，生活还是很美好的，学着去体验新的生活，过自己想过的人生，成为自己想成为的那种人。
每个人都有一段难忘的感情或经历，那中间你或许挣扎过、痛苦过，挽留过那个人都没有什么用，慢慢的你也就学着放下了。当时间一刻不停的往前走，自己想清楚了，想明白了那些道理，也就没什么放不下的，人总要是向前看的。
当你这样做之后，你会发现，再想起他时，也可以云淡风轻，不再是之前那样撕心裂肺的感觉，因为你把大部分时间，都用在了自己身上，这才是最好的结局。
许多时候，我们并不是放不下对方，而是放不下那段记忆，这个世界里没有谁的人生是完美的，没有谁一生都能如自己意的，人生都要经历一场场的考验，我们不要为了路人甲，就放弃自己。
我们这一生中重要的东西有很多，但爱情只是我们生活中的一部分，爱的时候就好好爱，不爱了就做回自己，毕竟好好爱自己才是终生浪漫的开始。
