当婚姻走向陌路，很多人接受不了的原因就是“当初你说要和我白头到老的”。
求婚时的海誓山盟、婚礼上的生死契约，都难以抵挡婚姻生活中的鸡毛蒜皮，当初爱你的承诺是真的，今天的疲惫痛苦也不是假的。
当婚姻亮起了红灯，先不要着急指责谩骂，好好想想这6点，也许能让你的婚姻起死回生。
一、任何方式的指责只会让他更加反感你
感情破裂后，无论你对TA多好，TA对你都是不闻不问或是恶语相向，你委屈难过，愤怒暴躁，忍不住指责TA“你怎么可以这么绝情”、“我对你已经这么好了，你还要我怎样”、“是你出的轨，为什么还这样理直气壮”。
你或许希望可以骂醒对方，但这是不可能实现的。
首先，不管你接不接受，在对方心里你们就是分开的状态，对于你一厢情愿的付出，TA有理由不回应。
其次，对方是对你完全失望才选择离开的，在TA看来你身上存在着很多的问题。你的指责，会让对方觉得你是个不知悔改又爱推卸责任的人，TA只会更反感你。
二、不同的阶段，相处方式也不同
挽回一般有四个阶段：断联期、复联期、暧昧期、挽回成功。在不同的阶段，于对方而言我们的身份是不同的，因此我们和对方相处的方式也不同。
在断联期，我们需要把重点放在提升自己上，就算再想联系对方，也得控制自己。
在复联期，我们也不能主动联系太多次，暴露过多的需求感，给对方带来压力。
在暧昧期，关系相对缓和了，但是也不能表现得太过热情，否则在将来的相处中你可能会很低位。
当然，挽回成功后，该怎样相处，就看你们彼此是怎么想的了。
三、不要总是患得患失，自己吓唬自己
很多人在挽回中都会陷入患得患失的心态，担心挽回失败，担心过程太累太长，担心对方找新欢。
在做事情的过程中，适度的患得患失是对我们有好处的，因为它可以督促我们采取行动来降低失败的几率，但过度的患得患失却对我们是一种阻碍，因为这样我们就会给自己很多负面暗示，什么都打不起精神去做。
所以在挽回时不要太过于患得患失，沉浸在自己的想象中，而要马上去做，打断反复去思索的逻辑和习惯，走出一步，往往做事情的勇气就随之产生了。
四、联系TA的朋友家人，换来的只是帮倒忙
在挽回时，请对方的亲朋好友当说客是很多人都会想到的方法。但遗憾的是，这种方法在大多数情况下都发挥的是负面的作用。
人都是有逆反心理的，分手后的一段时间里TA对你的负面情绪都是相当大的，而TA身边的人都不尊重TA的意见，一直劝说TA和你在一起的时候，TA反而会更不想和你在一起。
更麻烦的情况是，TA的朋友万一本身对你印象就不好，对TA说的还是你的坏话，那就更没有挽回的余地了。
五、分析个人问题并积极改正
不可否认，一段亲密关系出现问题，往往是两个人都有问题。当你去艰难地改正自己身上的问题，你会觉得很不公平。
可你要想想，当你不去改正的时候，这段感情就没有挽回的余地了，而你是需要这段感情的。你看似是在挽回那个人，实际上是在挽回你自己的幸福。
更何况，亲密关系如同一个生态系统，而你们之所以会分开，就是因为当初它陷入了恶性循环。
当你不断做出正反馈的时候，你们的亲密关系也会慢慢变成良性循环。换句话说，TA会被你慢慢调教成你想要的样子。这个“买卖”你并不亏。
六、提高自己的吸引力，让TA再爱你一次
爱情的本质是吸引，吸引的本质是价值。所以，想要让对方再次爱上你，一定要提升自己的价值。
提升自己的价值有两个方面，硬价值和软价值。硬价值即你能直观感受的价值，如“白富美”、“高富帅”。软价值即相处之后才能慢慢发现的价值，如“幽默风趣”、“温柔善良”。
最后，要提醒你的是，价值很重要，但如何利用自己的价值更重要。恋爱也好，挽回也好，一定要有自己的框架。你的价值是依附于你的框架上的，框架一旦丢失，价值的威力也会大打折扣。
写在最后：本文叙述的最终达到效果，因人而异。因为每个人的成长环境、性格、理解能力、处理方式都不一样，出现的问题、情感的遭遇、伴侣或第三者等等因素都是变量，我们提供的干货和一些成功的挽回案例，未必适用于你。
如果对自身情况拿捏不准，难免出现生搬硬套挽回失效的结果，特别是不要凭着自己的情绪和感觉去贸然做错误的挽回尝试，否则只会加大你挽回的难度。
毕竟每一段感情和婚姻都有各自的特性，问题也是，不能一概而论。
还是那句话，具体问题，具体分析。
挽回感情是一个步步为营的过程，每一步都得深思熟虑，稍有不慎就会让对方的情绪反弹，复合难度加倍。
