失恋，是大部分年轻人都要经历的一件事，有些情侣因为感情不和而分开，有些情侣因为第三者的介入而分开，有些情侣因为结不了婚而分开……
但无论是哪一形式的分手，双方都会经历一段时间的失恋折磨，至于什么时候能完全从中走出来，就要看个人的造化了。
真正走出失恋阴影是什么感觉？·
@森林法则：“或许是初恋吧，第一次失恋我至今印象深刻，当时我们年龄不大，因为一点小事吵架，就闹了分手，后来她找了新的男朋友，而我一个大男孩天天以泪洗面。
我和大多数男生一样，刚分手那会儿只觉得自在，可没过多久，心里就好像有一块巨石堵着，越来越难受，那时候我才明白，我失恋了。到后来，看着她大学毕业后，很快和心爱的人结了婚，心里才慢慢放下了，这可能就是青春吧，我现在只希望她幸福。”
@无需多言：“我很庆幸自己告别了一段不堪的恋情，不知道是不是所有男生都这样，刚分手的时候内心很愧疚，即便有了新女朋友，还时不时给前女友点期待，约见面，让你觉得他体贴、温暖，现在想想自己真傻，他那么做不过是在感动他自己罢了，对我一点好处都没有，好在后来我看开了，也想开了，恶狠狠地跟他彻底告别，从那以后，我一身轻松。”
@发挥失常：“很感谢我的前任让我失去了他，如果继续在一起，我想我们都没办法获得幸福。失恋这件事真的挺痛苦的，走出来也确实花了很多时间，但真正放下的那一刻，我忽然觉得，不仅是晴天，就连下雨、下雪都那么美好，我的身边明明有那么多让人开心的事情，为什么要让自己在不快当中度过呢？”
@重温旧梦：“我失恋的时候天天哭、夜夜嚎，半夜吵得邻居来我家敲门，后来走出来的时候，回头想想自己当年那副德行，只觉得自己有点大病，如果我能穿越回去，我一定给自己一巴掌，然后把自己骂醒，别为了个男人就要死要活的，又不是说没了他就活不下去了。”
失恋是人生中不可避免的事，该如何正确看待？
1、释放自己的负能量
失恋这件事会让我们积攒很多负能量，如果一直憋在心里，找不到途径去发泄，那么最终就会憋出内伤。面对失恋，大家应该接纳自己的不良情绪，该哭就哭、该闹就闹，适当的释放，可以帮助我们快速恢复状态。
2、在适当的时候告别过去
有些人失恋之后长期处于消沉状态，实际上就是因为一直放不下导致的，失恋并不意味着我们不配被别人爱，而是因为两个人不合适，不要给自己太大的心理压力，在适当的时候让这件事情过去，我们才能迎接新的生活。
3、找合适的人去倾诉
人在失恋的时候是非常脆弱的，这个时候大家需要找到一个让自己感到安全的环境或者是氛围，而知己好友恰恰有这个功能。当自己心烦意乱走不出失恋阴影的时候，不妨找到自己的好兄弟、好闺蜜去倾诉一番，交流当中，你的思绪会变得更加清晰，心结也会逐渐打开，身心变得更加舒畅，你的状态才会越来越好。
4、不联系、不再见
应对失恋最有效的方法就是不要和前任再有任何的来往，因为每一次流连忘返，都会在你的心上留下新的伤痕，长此以往，伤口无法恢复，你就会被失恋阴影所笼罩而一直无法真正走出。
所以放下吧，不要再联系对方或者见对方，让对方从你的生活中消失，才是善待自己。
大部分人都会经历失恋的痛苦，早一点走出来，才能早一点重新开始。
