01.
爱情导语：当女人遇见一个男人，以为遇到了自己的后半生。走入一段感情，女人抱着一颗最虔诚的心，想求的不过是和男人的天长地久。感情里有人来，自然就会有人走，哪一天当他的心转了倦了，他想离开，不管你在如何纠缠，都挽不回一颗不爱你的心。那就学着放下吧，当女人放不下一个男人，可以这样做，适合每一个想放又放不下的人。
一段感情的终结，也许不是双方的过错，只是因为感情里爱已走远，没办法回头，女人还不如索性勇敢放下，不要再自己折磨自己。
《加油爱人》说：人生最糟的不是失去爱的人，而是因为太爱一个人，而失去了自己。因为太爱，都忘记了分手也需要体面。
既然明知道他已经变成了一个不可能的人，为什么还要不停追逐呢？
02.
林灵和男朋友分手后，沉沦了很久，那段时间她不想工作，不想吃饭，她什么都不想做，她只想天天骂他，发泄自己的悲伤。
那个说要爱她一辈子的人，竟然比她先走，她没有办法接受，她希望分手后的前男友过得落魄不堪。
但事与愿违，男朋友跟她分手后，很快和一个漂亮的女生在一起了。当看到前男友在朋友圈，秀那些恩爱的合照，林灵火冒三丈，她拼命在动态下面留言，就是希望他们快点分手。
前男友和新女朋友的幸福，在林灵看来，是那么刺眼，为什么前男友先提出分手，现在却过得比她还好？他现在身边有人陪着，自己却孤零零一个人。
在她越想越伤心、越绝望的时候，她就半夜打电话去骂前男友，前男友念着旧情，希望她忘记自己，去找新的爱人，林灵却不依不饶，前男友不堪其扰，只好把她的电话、微信全部删除拉黑了。
身边陪着的朋友，最开始体谅林灵失恋的心情，也用心安慰她，希望她可以从失恋的阴影中走出来。可是，林灵却不甘心，凭什么那个先表白的人，先说爱自己的人竟然会说不爱了？
她拒绝接受，更不想放下，林灵以为自己这样怨恨前男友，就是报复了他，其实她只是在破坏自己的人生。
03.
有一天，林灵站在镜子前，看着自己的素颜，那个以前漂亮、温柔、善良的女孩去哪里了？她看不到了。
林灵的脸上剩下的只有埋怨和泪痕，她幡然醒悟，才领悟到对于一段过去的感情，前男友已经走出来了，而自己一直还深陷其中，不肯走出来。
她把所有的时间都用在了纠缠和怨恨上，却独独忘记了自己，就算没有人爱自己，也要更爱自己。
她报了一个旅游团，去看了自己从未见过的了大海，她才发现，当自己执拗着一个已经不爱自己的人，就是最大的错误。
幸好，她走出来了！
十月情感寄语：
分手是恋爱里的常态，如果你分手却还是忘不掉那个人，你可以从这三方面这样做。
自己去旅游
失恋是旅游最好的时候，因为当你去到一个陌生的地方，当你去看别人的生活，去听当地的故事，去吃一些本土的美食，你会发现太阳照常升起，每一天每一个人都在努力的活着。
当你把注意力转移，你心里想的不再是那个人。看着那些不同的风景，不同的人，你会发现，也许我的人生，还有另外的10万分之可能。
自己去健身
健身也是治愈失恋最好的方法，当一个人全心身投入到运动中，大脑在高速运转，根本就没有时间再去想一个人。
最怕女生在失恋后，不停的吃很多垃圾食品，然后恋也失了，自己的身材也走样了，最得不偿失。
运动对调节心情有积极的促进作用，当运动调动整个身体的正循环后，心情也会随之改变。
顺其自然，时间会给你最好的抚慰
书上说：“爱一个人多久，就要用多久的时间忘记他。”就像上文中的林灵，在分手后还纠缠怨恨前男友，是因为她不甘心，因为她还爱着他。
世界上最说不清的就是爱情呀，而时间是治疗世间一切疼痛的药物。随着时间的推移，那个深刻在记忆里的人，也会随着时间慢慢淡忘。
分手后，不纠缠，不埋怨，不再留恋。虽然入心的人最难忘，动心的情最难放，那就把一切交给时间！
总有一天会发现，那些你拼命想要忘掉的一切，都云淡风轻的被翻过去了。
那个以前放不下的男人，在你记忆深处，也会模糊了样子！
