总是怀疑自己爱人外面有人怎么回事

在临床中,总会遇到一些强迫症状的案例。但是有一类型的强迫症状比较特殊:总是怀疑爱人出轨,并且反复的去检查爱人的行踪和通话记录,当事人也知道自己没必要这样么做,理智上也知道爱人不会出轨,但就是控制不住的怀疑。为此夫妻关系很糟糕,甚至走到了离婚的地步。

以上症状是比较符合强迫症的标准:强迫与反强迫并存,持久的内心冲突,强迫思维伴有不可控的强迫行为(用以抵消强迫思维引发的焦虑情绪)。

以上是从精神医学的角度来描述强迫症状。但是,我们心理咨询从来不仅仅是看表面的症状和现象,更重要的是要看到症状背后的含义。

从心理动力学的角度讲,强迫症是内心冲突的转移和外化。

强迫症状的核心在于控制,即获得掌控感。通过不断地检查或者思考,来消除焦虑不安的情绪。当内心的冲突无法缓解,又痛苦难忍的时候,强迫症就成为了转移注意的好地方。一旦把注意力从内心的冲突,转移到了强迫症,似乎就获得了一种很神奇的力量:即可以通过某些强迫行为,来获得掌控感。掌控感,能够让人感到安全。

下面举个案例类具体说明这一心理机制:

A女士总是怀疑丈夫会出轨,反复的检查丈夫的行踪和通话记录,始终没有发现出轨的证据。而且丈夫也是早九晚五的工作,极少晚会,也没有不良嗜好。这种猜疑实在让两人痛苦,不得不寻求心理咨询的帮助。

心理分析

A女士早年经历:在小学时,父亲出轨,父母因此而离婚,A女士一直跟着母亲生活。

父亲出轨,父母离婚,这是一个创伤事件。内心的安全感和信任感被破坏。A女士始终带着这种创伤步入婚姻,即使老公是个老实本分人,在强烈的不安全感的驱使下,发起了对老公的怀疑。怀疑丈夫出轨,并不是丈夫真的出轨,而是丈夫成为了强迫症的攻击目标。A女士把内心里强烈的不安全感都指向了丈夫,并期望通过反复的检查和确认来获得安全感。

在小的时候,面对家庭的破裂,她似乎做不了什么;但长大后,似乎可以去做些弥补。其潜意识的心理活动:通过对丈夫的控制和猜疑,来解决小时候父亲出轨导致的创伤。

因为创伤,会导致无意识的幻想:在小的时候,我做不了什么,等我长大后似乎就可以改变所发生的一切。但,这这种解决方式只不过是刻舟求剑的努力罢了。对于A女士来讲,真正要做的就是去勇敢的面对早年的创伤,才能更好地过好当下。

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