男朋友跟你说压力大怎么办

男生压力大的时候需要尊重理解,但并非一定需要有人安慰。千万不要天真的以为没有情绪问题了压力也就没了。安慰说来说去都是话术,问题不解决,压力永远都在,无论什么话术都起不了实质作用,过分追求话术也是技巧中毒的表现。

这个时候他们需要的很简单:直接有效的方法论去解决问题。

如果你做不到,那你只能和他统一战线,适当鼓励,这就叫尊重理解。

要分析一下男生正在承受的是哪一种压力:

一、急性压力

上学时候要做的作业,面对的考前复习;工作后需要加班做的PPT,必须签下来的大客户,这些都是急性压力,当务之急马上就需要解决的。

面对这样的压力时,女生要做的肯定不是安慰他鼓励他,而应该默默的把,除了他必须做的事,以外的所有事做好,让男生能安心的只做这件给他造成压力的急事就好。

急性压力,根本不用你老是去想着鼓励他,他不需要鼓励。他需要的是独自解决问题的过程,和你一直都在的安全感。

男朋友跟你说压力大怎么办
二、慢性压力

再猛的将军,也怕敌人跟你打消耗战。生活正是打消耗战的一把好手。无数小事情从四面八方袭来,如蚀骨之蛆,啃食着他的骄傲。

他一个月的工资,刨去租房子伙食交通日常开销,每个月的工资所剩无几。承担着要结婚的责任,还有买房买车的压力,日常还要给你一些小惊喜,来满足女生想要的“生活的仪式感”。

他纵使曾经相信自己前途无量,可如今的生活却和想象中相差甚远,他渐渐的没法相信自己能给你一个幸福快乐,衣食无忧的生活了。

面对这样的压力,抱住他,告诉他你爱他,告诉他你不在乎肤浅的物质生活,你希望他开心。告诉他一切都是暂时的,能赚到的钱是有限的,生活的意义是无限的。告诉他和他在一起的每一天,都让你的生活更有意义,你享受你们在一起的时光,为他描绘一幅光明的未来,让他对你们的未来充满希望。

更重要的是,让他知道你会一直都在,男生也需要安全感。

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