是不是很多情侣或夫妻经常吵架，甚至要闹到分手或离婚，试试以下建议，也许会有不同的感受。
先冷静下来：
争吵的时候，很容易被情绪左右，但如果你想解决问题，就必须先冷静下来。给自己一点时间，深呼吸，放松一下。
试着换个角度思考：
你可以试着从对方的角度去看问题，也许你会得到不同的想法和启示。有时候，对方的反应并不是针对你，而是有其他的原因或压力。
不要过于纠结细节：
争吵的时候，很容易陷入细节的泥潭中。但是，如果你想解决问题，就必须学会抓住重点。不要过于纠结细节，要学会从大处着眼。
找到共同点：
你们之所以会争吵，很可能是因为你们在一些问题上有不同的看法。但是，如果你们想解决问题，就必须找到共同点。这可以让你们在解决问题时更加高效和顺利。
学会妥协：
在解决问题时，如果你们无法达成一致的意见，就需要学会妥协。这意味着你们需要放弃自己的立场或要求，以达到一个双方都可以接受的结果。
不要把争吵当成解决问题的唯一方式：
争吵只是解决问题的一种方式，但不是最好的方式。你可以尝试通过沟通、协商、妥协等方式来解决你们之间的问题。
学会原谅和忘记：
在争吵之后，要学会原谅和忘记。不要让争吵影响你们之间的关系和感情。毕竟，你们是情侣，而不是敌人。
