很多女人在分手后才发现，自己在这场不算长的爱情长跑中，渐渐地，将生活的重心转移到了对方身上，以致于对方的离开，带走了女人生命中大部分的意义，留下的只有空虚。
在想挽回对方之前，我建议先想想自己要做一个怎样的女人，如果男人想要你变成什么样，你就变成什么样，当有一天你们分手了，你就会失去你自己，在这里，小编总结了几点转变心态的建议：
第一，要自然
在人的自然状态下，虽然不是最美的，但是人是最舒服的，所以遵从自己的想法，给自己一个小小的空间，让自己可以尽情的释放自己的情绪，何尝不是一个犒劳自己的方法呢。真实的你也许不是完美的，但是真实的你有你最自然的美，保持你最自然的美，不要因为任何人失去本心，你会活得更快乐。
第二，要乐观
朋友在挽回的时候总是问我“如果不行怎么办？”、“如果他不理我怎么办？”这些问题，其实你的悲观的想法，是很容易让身边的人都感到压力的，你将负面的情绪带出来，通常别人只能够安慰你，但是有不能解决问题，因为你总是会让坏的方面想，久而久之，你给人的印象就是不停给人施加压力，当你的伴侣是很累的。
第三，要自信
有的时候，你未必那么优秀，别人对你评价未必很高，你的生活未必一帆风顺，但是你还是要自信。
自信是一种力量，可以让你不断地进步。如果你坚信自己可以减肥成功，那么你就会拼尽全力去健身，节食，你的动力就来源于此；如果你相信自己可以变美变漂亮，那么你就会对自己的皮肤很注意保护。就算你不能达到自己的标准，你也抱着自信的心态去面对生活，这就是你最美的样子。
第四，要有自身的特点
每个女人都要有自己的特点，否则的话，就跟其他的女人一样了。
女人不依靠男人而活，但是总要有自己依靠的东西，自己想要追寻一生的东西。现代女性比以往有更多的除了家庭以外的寄托，工作、朋友、自己的兴趣爱好，都是可以让自己凸显个性的地方。找到属于自己的归属，让自己渐渐变得独立起来，才能摆脱不自信，才能更加乐观，更加自然。
第五，短暂的断联可以提高对方的需求感
当对方狠狠地跟你说分手的时候，你需求感会很高总会苦苦哀求，经常骚扰对方。当他觉得你很烦的时候就会不理你，当他想起你怀念你的时候就来关心一下你，这种状态就把自己的价值放得非常低，而且还会变得非常被动，甚至对于他来说你就是可有可无的。
第六，提升自身价值，提高吸引力。
价值和吸引力有关，价值的高低直接影响着吸引力的多少。高价值的女人有着高吸引力，而吸引力是他和你复合的关键。在一起是因为你们彼此对对方有吸引力，但是你的低价值让你对他的吸引力在不断地降低，当你的吸引力为零时，他就会主动提出分手。学会自我提升，提高自己的吸引力，做自己应该做的事情。女生在任何时候都应该是时刻散发着魅力的，学会穿衣打扮，从外形改变自己，吸引他人的眼球。多看书，多思考，改变自己的言行举止，让自己一举一动都散发着自信的魅力，尽情展示自己优雅美丽、具有高吸引力的一面。
