爱情会经历春夏秋冬，婚姻也会经历起起落落。
当两个人的关系看起来晦暗不明，陷入绝望无助的深渊时，你可以翻看一下沐言的过往案例，你要坚信，凡事都有解。
沐言最深切的期望，这些案例能够帮助到大家，找到持久永恒的快乐和幸福。
你为什么会有畏难和不自信的情绪？又为何总是无法挽回最爱的人？是什么让你固执地认为对方一定是难以打动的？
你要知道，每个人的情况都有所不同，如果你此时此刻正在遭受着亲密关系的创伤，想要与人分享和改变，可以私聊添加沐言，进行一对一沟通定制属于你的专属情感计划，帮助治愈每一个情感患者。
今天沐言就分享一个案例，来帮你们分析婚姻破裂的真正原因，以及挽救的最高效办法。
【案例】关键词：感情框架弱、需求感强、占有欲强
沐言老师，你好。我叫小暖（化名），今年2 7岁，1 5年研究生毕业后就进入一家外企工作。后来经过朋友介绍认识了我现在的老公方浩（化名），到现在我们结婚已经快两年了。
方浩虽然很直男，但是人很阳光，细心起来也很很温柔。而我性格稍微内向一点，跟方浩开朗外向的性格正好互补。所以我们在一起很开心，也很幸福。
和他在一起，我不用顾忌那么多。方浩很喜欢玩游戏，我放假在家都会陪他玩，平时在生活中，我也喜欢遵循他的意见，他说什么就是什么。所以小到去哪吃饭，大到新家的装修等等，都是让他决定的。
但是时间一长，方浩就觉得我没主见，很粘人。我很委屈，明明是尊重他，为什么还成了没主见？
而且婚后的家务都是我在做，我的生活也变得格外忙碌，以致于没有时间打扮自己。由于长期没有保养，皮肤越来越差，脸色也越来越黄。但我依然相信他仍然爱我，不会因为我外貌的变化而嫌弃我。
但是方浩好像并没有因为我的付出而感动，反而每天对我一脸嫌弃。和他说话也是有一句没一句的，到后来根本就懒得搭理我。
方浩这段时间对我的态度格外不好，这让敏感的我有些多疑。于是趁他洗澡的时候，就偷偷翻他的手机，结果看到一个女人给他表白的消息。虽然他拒绝了，但是语气之间仍有暧昧。我气急败坏了，拉开门就质问他。他却更生气的问我凭什么看他的手机，还说我不尊重他，为此我们大吵了一架。
这件事以后，我就要求方浩不管去哪儿都要汇报行踪，打电话发消息要回，不必要的聚会就不要去。方浩刚开始都还很听话，时时给我报备。可是越到后面他就越烦躁了，经常不回信息，有时候甚至还会关机一整天。
有一次，我刚到小区门，就看到方浩跟一个身材窈窕的女人从他朋友的车里下来。我怒火攻心，一把就把他拉过来。我觉得他欺骗了我，不停的质问他。但是方浩也没哄我，扭头就走了。
我后来才知道，那个女的是他同事，正好有事路过我们那条街，他朋友顺便送他们。我后悔不已，不停给方浩打电话，发消息，但都无济于事。
于是我跑到他公司，也没有找到他。有一天，方浩突然回了家，但是他一句话也没说。我也不知道该怎么开口，整个气氛异常的尴尬。而且这样的情况持续了将近一个月。
直到上个月的一天，他突然对我说“我想过了，不如离婚吧。”说完就搬到朋友那里去住了。
当冷冰冰的“离婚”从他口中平淡地说出来的时候，我感觉整个世界都要崩塌了，他的离开带走了我的全部生活。没有他，我也没有了生活的动力。
如果他真的要离婚，那我的今后，该怎么办？
【沐言解析】：
你如果害怕自己的挽回做法不正确，又不知道具体应该怎么做，就添加私聊沐言，把你的情况告诉我，我会一对一地为你分析指导，并且持续跟进你的挽回进度，任何情感问题都可以找我帮你解答。
对于女主小暖的问题，我们可以分为3步：
第一、感情框架弱
所谓的框架弱，其实，就是在感情中不断丢失自身原则的人。
小暖恰恰就是这种人，在感情中低框架的女人。
无原则无底线地对方浩好，这种不会引导男人投资的“好”，会成为一个“无底洞”，当你付出得越多，他对你的期望就会随之增加。
根据“边际递减效应”，长此以往的相处，他对你的付出重视程度会日渐降低，甚至到了后面把你的付出当成理所当然。
你对他付出的“好”，他看在眼里，心里面想的却是你的不足。
第二、需求感过强
需求感，人人都会有，这是我们在感情中的目的。
简而言之，就是渴望去做成某件事，或是想要得到某件物品的这种感觉，只是每个人对每件事物的需求强烈程度不同。
分开之前，需求感强烈会降低你在对方心里的价值。分开之后，需求感强烈会导致你的挽回行为显得十分刻意。
第三、占有欲强
占有欲是一种可控的情绪，我们在感情中必须把占有欲控制在一个限度内，一旦放大占有欲，就会给爱人产生压迫感，想要反抗，想要逃离。
女主小暖偷看方浩的手机，了解方浩的行踪，不信任对方，都是典型的占有欲强的表现。
而在男人看来，这一切的行为，都会让他感到束缚和不自由，本能地产生反抗或逃离的想法。
占有欲这种情绪，控制在一个度里面的时候，少量地对爱人的关心，爱人是会开心的，因为感受到了你的在乎。而越过这个度，就会给对方造成压迫感，让爱人产生反抗或逃离的想法。
想要经营好一段长久的亲密关系，最重要的就是读懂爱人的心思，不断提升我们自己，增加自己的魅力，让爱人能够持续被你吸引。
有些我们自己认为不可调和的问题，其实解决起来都很简单，重点是你愿不愿意去解决问题。可能你意想不到的一句话，一个眼神就足够了。
你如果仍然放不下这段感情，或是想要让爱人主动挽回你，想要运用小技巧稳操胜券地将爱人一举拿下，欢迎添加私聊沐言。
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我把我个人认为有必要分析的要点做了一个分享，希望能够帮到大家，如果大家还有其他建议，可以通过私信留言来讨论。
