情侣之间在一起吵架是难以避免的，在一起的时间久了就会有越来越多的矛盾，吵架的时候一生气也是很难控制自己的情绪，但是语气过于凶，会很容易吓坏自己的女朋友，当跟女朋友吵架时，语气太凶把女朋友吓跑了，该怎么挽回？跟女朋友吵架，三招教你挽回女朋友！
1.反思自己的行为
一定要学会反思自己的行为，反思自己吵架时候的态度是怎样的？反思自己为什么当初会那么凶？是自己情绪太上头还是因为女朋友真的太过于无理取闹。但就算女朋友再无理取闹，作为男人也不应该用那么凶的语气对待自己的女朋友。 毕竟她是你的对象，是你亲密的人，怎么用那么不好的语气跟女朋友说话？无论是女朋友还是其他人，都不应该用凶的语气跟别人说话。情侣吵架归吵架，语气太凶就是不对，要学会收敛。
2.学会控制自己的情绪
吵架的时候记得一定要控制好自己的情绪，不要用过激的情绪发泄到女朋友身上，女朋友不喜欢控制不了自己情绪的男人，如果连自己的情绪都控制不了，那以后遇到一些不愉快的事情，你的情绪突然大爆发，之后的感情发展就会越来越不顺，更加影响你们之后的生活。在分手后的这段时间里，要学着控制自己，如果不懂得如何控制情绪，那就在网上学习一些方法，看视频学习，要慢慢地沉淀自己。把自己变得越来越成熟、稳重。
3.主动追回女朋友，请求和好
当你改变了自己，学会了控制情绪后，再去主动追回她，请求和好，请她再给你一次机会，在这个过程中可能很艰难，因为对方这段时间可能会对你排斥，如果你频繁问她愿不愿意回到你的身边，她一直不回应你，你也不要不耐烦反过来生气，如果连再次追求她的耐心都没有，她又怎么会继续跟你在一起？
相关问答FAQs：
Q: 我和女朋友因为一次激烈的争吵分手了，我很后悔，想要挽回这段感情，应该怎么做？
A: 感情中的冲突是难免的，关键在于如何处理和修复。既然你已经有了挽回的想法，说明你对这段关系还抱有希望。下面是一些建议，希望能帮助到你。
冷静下来，自我反省
你需要给自己一些时间冷静下来，回顾整个事件，诚实地评估自己在争吵中扮演的角色。思考是什么导致了这次争执，你的哪些行为或言语可能伤害到了她？自我反省是挽回的也是真正理解对方感受的基础。
诚恳道歉，表达真诚
当你理清了自己的思绪后，找一个合适的时机，用一种平和而诚恳的方式向她道歉。重点在于表达你对她感受的理解和对自己行为的反思，而不是试图辩解或者寻找借口。告诉她你意识到自己的错误，并且愿意为此承担责任，同时也表明你愿意倾听她的感受和想法。
沟通是关键
如果她愿意，尝试进行一次深入的对话。这次沟通的目标不是重提旧账，而是为了更好地理解彼此的需求、期望和界限。表达你对这段关系的重视以及未来改善相处模式的决心。有效的沟通是双向的，耐心倾听她的观点同样重要。
给予时间和空间
即便你迫切想挽回，也要尊重她的决定，给她一些时间和空间来处理自己的情绪。强求和过度联系可能会适得其反，让她感到压力。在这段时间里，你可以专注于提升自己，无论是情绪管理、沟通技巧还是个人兴趣，这都是积极的改变，也会让你在未来的关系中表现得更好。
展现改变，而非口头承诺
行动比言语更有说服力。通过实际行动展示你的改变，比如你曾经因为忽略她的感受而争吵，现在就更主动地关心她的日常，或是之前有沟通问题，现在就更加耐心倾听。这些变化会让她看到你的诚意和努力。
寻求专业建议
如果你觉得困难重重，不妨考虑寻求情感咨询师的帮助。专业人士可以提供更具体、个性化的指导，帮助你们更有效地解决分歧，重建信任。
挽回一段关系需要双方的努力和意愿。即便结果不如预期，你在这个过程中成长和学习到的东西，也将对未来的感情生活大有裨益。
