有些女人在婚姻中比较强势，很容易就伤了老公的心，以至于提出了离婚，那么女人该怎么办?下面我们就来看看老公伤心了要和我离婚怎么挽回吧。
1、多点沟通
跟丈夫多点沟通，男人都希望自己的老婆可以理解自己，包容自己，时刻支持自己，对他多一点关心，有时候关心可能是在他累的时候端上一杯热茶，生病时候的一碗粥而已。
2、寻找自身问题
当夫妻之间有第三方插足时，不要只顾指责自己的丈夫，应该静下心来想一想自己身上存在的问题，可能是自己哪里做的不好，老公才会被别的女人所吸引，及时的找到缺点，并改正，才能更好的挽回男人的心。
3、换位思考
夫妻之间的感情不好肯定不只是一个人的原因，要学会换位思考，考虑丈夫的为难之处，不要只会抱怨，有时候站在对方的角度看待问题，就会有不一样的结果，千万不要冲动之下和对方争吵。
为什么说要改变相处方式呢?因为你们的婚姻出现问题，有很大一部分原因就是是婚后相处方式存在着问题。
当时的模式并不适合你们，可能以前是千篇一律的单调生活，让你误认为这是平常夫妻应该的生活。可当生活缺少了激情的时候，男人就容易被外界的新鲜感觉所吸引，从而走向出轨的道路。改变相处方式，当然不是说要对他严加管制，而是创造更加丰富有趣的生活，比如定期去旅游，定期参加亲子活动等等。
5、相信自己、学会低头
相信自己的能力才能有信心踏步，相信自己的魄力才能有机会和好如初。如果是对方偏离了生活轨道，你可以原谅他的过错，也可以开导他的过失。在今天到处充满诱惑人的社会，男人也许想另寻一片天，尝试外面的新奇。但你不要放任他?你要尽力尽心的去教导他的误点，给他一个前方不稳的指点。夫妻多年，不要因为某些方面而选择离开，不要因为一时的冲动而酿下后悔。
你不做、不努力，又如何挽回。女人有时候该放下身段的必须放下，该低头的时候必须低头。但，再低头也不能践踏尊严，再求全的时候也不能失去自我。如果真正挽回不了那就放他走，留一个不爱你的男人在身边又有何用。放开他也是解救自己，也是给自己的另一片天地寻找契机。
