老公外遇在外面养了小三长期不回家了我应该怎么办，怎么去挽回已经变心的老公，导师建议当发现老公有外遇时，千万不能意气用事，更不要上门打“第三者”。正确的做法是，冷静地分析老公出轨的原因，采取正确的措施一步一步挽救丈夫的心。只要老公重新回归家庭，第三者也就自愿退出。
老公有外遇怎么办?7招击退第三者挽救丈夫的心
一、老公外遇的原因
1.夫妻生活不和谐。生孩子后的女性都会想着花更多的时间去照料孩子却疏忽了身边的男子，一朝一夕男子无法从你身上得到性事的满意，就会去外面寻觅发泄的目标。
2.女性过于强势。有些女性结婚后就会表现出分外的强势，与婚前彻底不一样，占有着一家之主的位置，不仅对老公指指点点乃至会厌弃他无能，疏忽了男子的感触。当在外面遇到了懂得赏识自个的女性，很简单就会呈现越轨了。
3.工作压力大。在现代社会，男子肩负着社会和家庭的职责，遍及压力大，女性回到家同样是疲惫不堪，夫妻之间也由于疲倦而懒得沟通，长时间这么就会致使男子期望经过外面的渠道来发泄心情。(婚姻幸福秘诀)
如何击退第三者挽救丈夫呢?
第三者身上有你没有的东西，能够招引到你老公。所以，你要假装毫不知情地，去了解第三者，借机不着痕迹地知道，她与你老公之间的联系去到哪一步了，改正自个的缺乏，对你们今后的夫妻联系，更有保证，你更懂得怎样让你老公爱你。
1.提升自我体。包含以下几方面：有档次的穿衣装扮。女性在进步价值方面，从外形着手准是没错的，置办合适的衣服，取长补短来表现自个的魅力，在视觉上一定会捉住对方的眼球。
2.学会包容和关心。 学会换位考虑，容纳他人的差错，这么才干得到他人的尊敬、信赖和好感，行善积德的一同也能进步个人的人格魅力。活跃的心态能够招引到一样特质的人与你往来，扩展自己的朋友圈，也能让老公被你的正能量传染。
3.培养兴趣爱好。 一个女性要想进步自个的气质，最佳的办法即是培育兴趣爱好，如学画画，弹琴，剪纸，插花，舞蹈等，这些活动不仅能陶冶情操，也能让自己更自信。
4.增加老公对你的投入。能够让他为你做一些量力而行的事，比如做家务。女性爱男子的方法肯定不是承担全部家务，肯定不是为他八面玲珑的效劳。而是懂得引导对方和你一同分管家务，一同做家务活不光能够培育互相的默契，愈加能够让对方谅解你的辛苦，老婆也不会由于长时间的家务劳动，心里失衡而对老公发生怨气。
5.和老公好好地相处
婚姻和不一样，女人进入婚姻之后要承担起作为妻子的责任，不能无理取闹任性妄为，也不能总是粘着老公把他管得太严，如果男人在婚姻中得不到自由也感受不到家庭的温暖，那么他就会和你离婚了。
所以女人想要挽救丈夫的心，就需要好好地和老公相处。女人在婚姻中要懂得和男人保持适当的距离，你不要把男人管控得太严密。不管你有多爱一个男人都要学会和他保持适当的距离和空间，只有这样你们的感情才会更加稳定。
女人想要挽救丈夫的心，还是需要从自身出发，处理好和老公之间的关系以及努力提升自我，相信你只要做好这些事情，老公自然就不会跟你离婚了。
6.明确你的需求。有些人归于情商比较低的那种，对这种人千万不要让他猜你想做什么，要直接了当的让他知道你的需要，比方，你要买水杯，粉红色的，让他下班买回来。所以女性自个要学会有针对性的运用手法去引导男子支付。
7.处理好，让老公省心的同时也让婆婆从中斡旋
男人作为一家主心骨，当然希望自己的老妈和老婆相处和谐，一家人都和和美美，老妈对老婆称赞有加，老婆对老妈孝顺有加。然而当这种愿望背离时，不少男人就因为无法处理婆婆和媳妇之间的关系提出离婚，站在男人的角度想，母亲和媳妇好比手心和手背，都是肉，如果一段婚姻把原本温馨和谐的家庭弄得及全部能，那没办法也只能放弃婚姻了。
女人处理好婆媳之间的关系，不仅能展现自己贤惠和通情达理，让老公省去很多后顾之忧，另一方面服侍好了婆婆，她便会站你这边帮你说话，长辈的话这时候就显得分量很重了。
婚姻是两个人的事，老公有外遇说明夫妻感情关系出现问题。想要挽救丈夫，就必须从自身出发，改正缺点并修复夫妻感情关系，那么第三者也会自愿退出这场不道德的竞争关系。
总结：事实上，男人出轨并不代表他不爱你了，只是男人生性花心，加上外面的诱惑，难免有犯错的时候。若男人回到家里，没有温暖，得不到妻子的关注，而是一位的嫌弃和唠叨，他就会萌生不愿回家的念头，而迷恋外面的女人。
所以各位聪明的姐妹们一定要在婚姻生活中做好以上七点，不仅防止老公出轨，也是在丈夫出轨时快速挽回丈夫的心有所帮助!
