怎样挽回去意已久的女友？
大多数人在分手后都习惯于沉沦在痛苦与不甘之中，负面情绪影响自己的判断，等你冷静下来试问下自己：我是真的需要挽回吗？
有一些人他们需要的并不是挽回，因为在经常吵架而且性格还不合的情况下，两个人的感情已经足够淡了，或者早就有了分开的意愿。只不过突如其来的分手导致了某一方无所适从，而且对方的绝情也令自己感到不甘，这才产生了追回前任的想法。
无论是寂寞使然又或者是不甘委屈导致自己咽不下这口气，当破镜重圆的热情退却后，从前累积下来的厌恶与反感还是会重新被激发，甚至更严重。
对于缺乏安全感、控制欲强的男人，产生这种占有的想法也不是不可能。如果你想清楚了自己的确只是想占有的话，衷心建议没有必要花巨大的心思与精力去追回她，这不仅是毫无性价比可言，更重要是这是活生生的对感情的不够尊重。
接下来你需要：
01找出分手的原因
百分之九十的人把分手的原因想的太简单，可能说性格不合，可能说管束太严，可能说异地恋等等。
但是对于一段有足够多的经历的感情来说，突然的分手肯定不止一个原因，那个最直接最明显的导火索只不过是压死骆驼的最后一根稻草。
换做是谁，也不会轻易下定决心去放弃一段自己维系已久的感情吧？那只不过是失望一点点积累下来的痛苦决定。
很多人分手后需要很长一段时间才会走出来，不是因为他们真正放下了，而是他们真正想清楚了分手的原因以及自己的无能为了。客观因素总是不可避免的而且是无法在一段时间内发生改变的，就好像你的性格，你们异地，你们家庭甚至是工作等等各种客观因素，这些东西你们都无法有一个合理又或者妥协的解决办法，那么就算因为感动因为长情重新在一起了，结果还是会一样。
追求是一个过程，分手也是一个过程。爱情里总是有磕磕绊绊的，她有放弃的原因也肯定有继续坚持下去的理由。很多人在分析分手原因的时候只顾着找出什么东西导致了分手，却忽略了对方为什么在这样的情况仍然选择和你坚持这么久，这就是你对于她来说十分重要的吸引，分析应该是客观的，既要找出你的错误也要找出你的优点，这才有助于你的后续。
02 学会示弱
还记得你们吵架的时候，无论你怎么说对不起，怎么说我会改，好像对她也没什么效果吗？因为你一直都是把关注点放在自己身上，一直都在为自己的行为找理由，而不是站在她的角度，从她们的情绪出发。
大多数男生习惯表现自己要强的一面，无论在外还是在内都不愿意把自己柔弱的一面留给最亲近的人，这就容易出现一个严重的问题：由于不懂示弱，硬生生地把内疚与后悔自责演变成自己低价值的变现。
女生和男生不一样，她们更偏向感性，她们可能不太看重你的行为，但她们一定十分在意你的情绪和态度。分手后你百般纠缠，一直短信、电话轰炸，这些都是忽略女性感受的行为，人家本来分手后就很烦了，你再这样操作，只会得到拉黑删除的结果。更要命的是，比如你明知道是自己的控制欲太强而导致的分手，你还不懂得示弱，对方依然会觉得你是个很强势，恨不懂人事的人，你说你会改，这样的表现谁会信呢？
假如你要向她道歉，肯定会说自己控制欲太强，太在乎你这样的话，一股脑把自己的想法说了出来。这是不行的，你需要了解她的情绪，你要说自己一直忽略了她的感受，一直忽略了她的委屈，一直用错了爱人的方式。这样就不一样了，因为你把关注的点放在她身上。
03重塑吸引
挽回的重点在于吸引力重塑。因为你身上的闪光点，你们走到了一起，但由于相处时间足够长了，该有的热情和好奇到最后都归于平淡，即使你当初有那么多优点，但现在就是不如当初那么耀眼，再加上其他缺点的逐一暴露，这就是你们的感情走下坡路的原因。
分手后你把原本陪伴她的时间用来重拾自己的兴趣爱好，甚至可以去做一些以前自己没做过但很感兴趣的事，找回自己的优点，再次焕发你的吸引。
要向她展示你的闪光点，你的焕然一新，只要能刺激到她，她就会主动靠近你。这个阶段是个很长的战线，或许你会担心时间过长别人捷足先登，但是你也可以想想，当你成为更好的自己的时候，你的选择或许就不会是以前那么简单了。
挽回考验的就是耐心和毅力，你对她是否真心在这个阶段也就可以展示出来了，如果你挽回是因为不甘心那在这个阶段随着时间的流逝你会主动放弃的。如果你让自己变得更好也没有挽回成功，那么你也会收获到一个更完美的自己。
