情侣之间闹矛盾分手是一种十分常见的现象，调查表明大部分情侣分手其实都并不是因为对方是真的变心了，而是因为觉得对方不够理解自己。随之而来的就是双方之间的冷战，久而久之就会将这段感情逐渐冲淡了，最终也就走向了末路。
情感挽回的五个小妙招：
一、认清事实不要过于颓废
很多情侣在分手过后，往往都还对对方抱有一线的希望，所以经常在朋友圈发一些消极的情绪，希望对方看到过后能够有挽回的机会。
然而事实表明的却是，这样做挽回的几率极低，对方在确定离开你过后，内心其实是已经对你做出了否决。你的任何消极情绪表现在他的眼里只不过是故作虚假罢了。最终的效果也只能是适得其反，不过也有少许最终能够成功的，前提是对方所想的方向和你大相近庭，而大部分情侣在分手后，内心中对对方都是有一定的怨气的，自然所想的方向也是大有不同，挽回的几率也是极低。
二、改掉自己的坏习惯
在每个人的心中其实都是有自己可以接受和不能接受的事情，很多情侣觉得既然他爱我，不就应该包容我所有的坏习惯吗？不是的。爱是相互的，他可以包容你很多的坏习惯但你也得为他改掉自己的一些坏习惯，没有谁真的能够做到完全包容你，除非他不爱你。
因此想要挽回一段情感，就得先从自身建设开始改变。持续的放纵自己只不过会引得对方更加的反感。
三、适当的调节自己的情绪
很多情侣在刚分手的阶段，情绪都十分的紧绷。甚至很多时候都无法控制住自己的情绪，在自身产生过多负面情绪的同时，难以平静的去对待对方。很容易在对方心中建立起恶人的形象。
在分手的期间内，可以先找个地方给自己放松一下。直到内心足够平静了，在逐渐的回到对方的生活中去，同时不要过于急切的想要接近，先要让对方看到你的改变，在内心中认可你。直到你们重新认识时，会有刚相识时的喜悦，又会经历了如此之多重归与好的美好。
四、提升自身的吸引力
两个人的分手，无非就是对方对你的忍耐已经到达了极限，觉得你已经不是他想要或者想找的那个人。为此你必须要提高自己的吸引力，让对方重新对你产生兴趣。在双方都能够保持冷静的同时，努力的去改变自己的坏习惯。
五、旧事重提
在两个人关系得到一定缓解的同时，尝试着向对方提起一些在一起的美好往事。如果对方对你所说的并未产生排斥，说明此时对方心中已经放下了对你的芥蒂。只需乘胜追击，就能够一步一步的换回对方的心。
