第一次“异地恋”的慌张和不适应，也会给大家带来心态上的种种影响，那么怎样才能度过这个“没有TA”在身边的小长假呢？怎样才能化距离为“美感”让你们的感情持续升温呢？
今天就给大家说说如何解决“异地恋”中的困难，还有怎样利用“异地”条件升温，化不利为有利！
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用独处的精彩，来填充和完善异地恋。
对于第一次和男友分开这么长久的女生而言，一开始一定是很不适应的，所以就恨不得每时每刻都给他发消息，想要知道他的最新动向，然后希望他秒回自己的信息，但这显然是做不到的。
因为不论是女生自己还是对方，小长假回家的目的是在家里陪父母、做家务、约同学……像这样频繁的联络就显得不合时宜了，而且联络的质量也并不高，不仅达不到产生美感和升温的作用，反而显得很粘人。
所以，当你正在经历一段异地恋的时候，你不仅不能用更多的语言交流去粘着对方，相反的，你更要想方设法让自己不去想对方，而是寻求自己更加精彩的独处生活。
不粘腻 相处质量高，异地恋升温是这么来的。
享受更加精彩的独处生活，至少有以下几点好处：
● 恋爱环境宽松了，给了对方更大的自由度和舒适度，这样一来，对方很可能会主动找你，你们的谈话，更大程度是在双方都有意愿的情况下发生的。
● 独处的精彩了，你们才有更多的快乐分享给彼此，每次谈话的质量也会变高，试图在每次谈话之前准备一些话题和梗，你们的聊天马上会变得趣味横生。
● 当你自己也能玩得很开心的时候，这意味着你的注意力已经从对方身上转移到自己身上，你不再有很强的控制欲，不再用放大镜审视对方的行为，你不会再动不动心态失衡，之前那些莫名其妙的负面念头，都会一扫而空。
所以，我建议你尝试以下几种做法：
● 认真去做自己的事，能让你沉浸其中，乐此不疲的那种，这样就能缓解对方不在身边的不适感。
● 好好陪陪父母，去和老朋友老同学出去玩，在巩固友谊锻炼社交能力的同时，还能结交到新朋友，会让你的个人生活不断丰富起来，世界大了，你的注意力就不会只在男人身上。
总而言之，异地恋的苦闷，不能只是从对方身上想办法，而是需要自己创造快乐和新鲜感来消解。
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聊天内容有营养，会让你们彼此的心更近
距离产生美是公认的事实，一段不长不短的异地独处，如果利用得好正是你们升温的好时机。但也要注意，适度沟通、有营养的聊天内容，会让你们对彼此的了解更深，心贴得更近。
然而，一开始你们尚且可以聊聊路途中的见闻，家中变化等，但长假过半，这些话题已经基本聊完，这时候再找什么话题才能让对方觉得有趣，有新鲜感呢？
追同一部剧，每次更新的时候，煲电话粥来讨论剧情，来聊你们各自喜欢及讨厌的人物，不失为一种“找话题的方式”在对电视剧的探讨中，不断深思和警醒自己，让双方更深刻地了解彼此，而这些是你们平时腻在一起时，从来没有尝试过的。
还可以在某个空闲的午后，选一片草地，和对方来一次一起放飞心情的视频通话，谈谈各自的生活规划和对未来的期盼。
既新鲜有趣，又能够增进彼此的了解，这样你们就能把彼此引进未来里，印进心里，还有比这更浪漫的事吗？
再有，我们还可以利用这次“异地恋”的机会，为彼此之间设置“爱的暗语”就像电影《志明与春娇》里的桥段：“倒写I Miss u”一样，用细借来积累你们的点滴，让你们的感情不断升温。
有的时候，恋爱就是需要那么一点点“仪式感”就能变得多姿多彩，一周很快就会过去，大多数情侣也就稀里或涂的过去了，而我希望看到这篇文章的你们能够带着满满的浪漫，被对方说上一声：
“陌上花开，可缓缓归矣”
