说实话，根据我这些年接待男性来访者的观察，他们在分手后往往比女生更难受和痛苦，只是生性要强，并且爱面子，所以不太会把自己内心里面的这种伤感表露出来，毕竟感情的事情在很多人看来只是小事。
女生却不同，女生会找朋友各种诉苦，所以这才有了好像分手后，女生比男生更不容易放下的假象，但是同时，随着女生的倾诉，男生的遮掩，往往分手的痛苦也被女生排解 宣泄了出来，而没有得到发泄的那个人，他的痛苦是会延续的，直到这份痛苦得到一定的纾解，才会有所好转
分手后大部分男生会进入一个自由真好的状态，会去参加很多的聚会，尝试把内心累积的压抑情绪，做一个释放，而这个时候，女生会觉得男生跟没事人一样该吃吃该睡睡，是不是就没爱过我？
相信我，并不是这样的，这其实是个很正常的现象，但是这种没事人的状态最多也就持续一个月左右，当他觉得这些生活也就那么回事儿，挺没意思的时候，内心加压的那些问题 矛盾以及过往的美好，都没有办法再去找人诉说的时候，就会变得很敏感，一点点小事，就会让他们想起前任。
可能路过一家以前看过电影的电影院，他会想起你们一起看电影甚至在家追剧的样子
可能加班很晚，开门到家的时候，会想起你以前等在家里和他一起吃饭的样子
可能会在某家餐厅吃饭的时候，想起以前你总是念叨他吃外卖不好的样子
然后他会 突然的意识到，原来分手已经过去这么久了。
你可能会奇怪，既然这么场景都会让他想起我，甚至他很想我，为什么提起复合他还是要拒绝？
举个例子你就懂了。
你特别喜欢吃红烧肉，没人管你的时候一周能吃三次，但你同时也知道这玩意儿吃多了胆固醇会高，但是你不在意，直到因为吃多了红烧肉住院一个月，天天点滴打着，稀粥喝着，等你出院，还想吃么？
当你的会会想吃闻着又不舒服的时候还想吃么？会不会想着饿死也不吃?
同理啊，对于深爱他的你来说，所有的作，争吵，和无理取闹的矛盾，对他来说就是那个想吃但是连闻着都难受的红烧肉，他怎么敢试啊？
所以，他只能让自己沉浸在回忆当中，哪怕再饿，哪怕常常想起，也不敢再碰那碗热气腾腾的红烧肉，怕自己又受伤，最终，也只能停在想这里。
那么，怎么让对方想起你的好，又后悔又想试呢？
1. 你是值得他怀念的那个前任么？
我见过太多男生了哈，分手了又后悔的情况其实不在少数。
而且这些男生大多数还是挺决绝提分手的人，对待女生的态度称的上冷漠，但女生彻底离开以后，他们又突然觉得自己不对想要让对方回来了。
针对这个情况，我也问过一些来访者，有些男生跟我说，是因为觉得那个阶段自己的状态不好，也有说这么多年虽然很痛苦，但也伴随着开心的，所以让人很难割舍。
给大家说个真实的案例吧：
Y来咨询的时候已经跟女朋友分手半年多了，是他提的分手，因为家里长辈一直说女朋友是外地人，不同意两个人结婚。
他当时比较重利，觉得跟女生在一起对他的帮助不是很大，于是就跟女生提分手了。分手之后，女生跟大部分女生一样，求啊，写信啊，打电话啊，守在出租房楼下等等，想要再见他一面，但是Y觉得无所谓，分都分了，甚至觉得这个女生有点耽搁自己。
然后就这么突然有一天，注意，男生跟我说的形容词，就是突然有一天，女生不见了，微信拉黑了，微博都注销了，那时候Y就突然感觉好像失去了什么，但是他没在意，然后有一天，吃饭的时候，点了女生爱吃的菜，于是思念就开始翻涌，一天比一天强烈。
他觉得自己把人家给丢了，人家可能无法好好生活了，随着一天天的思念，一天天的后悔，他越想越觉得自己不是个东西，于是，他复制了女生最开始的举动，而等来的只是女生冷漠的，我配不上你，然后又消失了。
他害怕了，挽回这件事到现在为止，对他来说，是个死局，他解不开，于是找到了我。
我问了他一个几乎会问每个来访者的问题，你为什么想挽回？
他没有立刻回答我，很不肯定的说，因为我爱她啊，我想她啊
我又问，你爱她的方式是什么？
他说，给她她想要的
我问，那你怎么确定，你当下给她的 是她当下想要的？
各位记住了，女生想要的爱，是尊重，是平等，而你给的是什么？是自私，是自负，是自以为是..
你们以为这个男生想挽回是因为什么？就像他说的是因为爱么？不是的，是这个女生在彻底摆脱他之后的占有欲，是他那股不甘心被这个女孩的冷漠击碎了，只有让这个女生回来，他才能依旧证明自己的强大，才能恢复自己的自信。
你因为什么想要挽回对方，在恢复理智的女生面前，是能够被看出来的，他只是想证明自己，但女生不愿再相信他的爱了，这就是为什么，他失败了。
所以，在挽回方案中，我重新给他复盘了整段感情经历，不论是在一起还是分开时候，先要弄清楚男生为什么要挽回，还想不想挽回。
然后，放下一切虚伪的伪装，两个人现在已经和好了，而这件事之所以给我留下很深的印象，是因为这个男生，完美复刻了绝大部分男生分手后的整个状态甚至做法。
2. 动摇内心的因素有哪些？
我们总结一下，男生在刚分手的时候，基本上是一副天老大我老二的拽样，一副终于解脱的洒脱，而随着前任看他们的眼神渐渐的从看稀世珍宝变成看垃圾一样，他们会发现自己那微不足道的骄傲建立在女生的珍视上，凌驾在女生的痛苦上
说白了，想要动摇他们的内心有三个关键点
① 信心有没有被破坏
② 代价是否沉重
③ 前任的外在价值体现，是不是让他的自尊被打击
在几乎所有女生挽回男生的个例中，几乎都要让男生经历 上面三个过程
如果你为这段感情付出很多，甚至分手以后呈现出一种卑微的乞求姿态，那么，果断的高机智反击能让男生的自尊和自信收到很大的质疑，急于从你身上找到认可。、
而如果在过往的感情当中，你是一个高位承接的状态，可以适当的用“反撇”，把男生先捧的高高的，嘘寒问暖啥的，然后迅速收回所有的卑微表现，让其产生落差，进而想起你们的过往。
3. 哪些分手更容易让男生后悔？
①外界因素干预
比如父母反对，异地恋，周围人不同意，因为这些外在因素而分手的人往往更容易在前任离开后后悔，因为当我们被外界蛊惑，外界的声音一停止，他们的理智也会回归，会发现自己的很多行为不过脑子，包括分手。
②情绪上头导致冲动
这种情况还是比较常见的，脑子一热就把分手说出来了 ，等脑子凉了才想起；诶怎么分手了，而且一般假性分手比较多。
③任性 不成熟
不论男女，由于思想不成熟，导致仗着对方对你好就恃宠而骄，当然女生可能会比较多，不过不代表男生没有，我有很多来访者就仗着女朋友对他好，大爷当惯了，等到分手女生一后撤，立马怂的想跪求人家回来。当你是这段感情当中被依赖的那一方的时候，及时的撤掉对对方的支撑，可以迅速让对方跌入谷底而想起你的好。
④浪子回头
这种类型的男生复联比较容易，不过想让浪子回头哈，就是一个调教的过程，一个不好就不是金不换了，是你想拿金子把他换了。
⑤对方的投入比较多
这个我们也说得比较多了，恋爱也是要考虑沉没成本的，这也是我一直在强调的，引导对方对你的投入，因为你投入的越多，到抽离的时候需要的代价越多，在恋爱当中，投入或者投资更多的哪一方，会对分手这件事更谨慎。
⑥情感交织深
这类型情侣大多欢喜冤家，两个人能够互相挖苦互相伤害，但同时也是相爱的，往往是分不行合不行，而分手后，男生极易出现后悔的情况。
你想哈，有这么 个男生，喜欢看女朋友穿短裤，人家明知道但是偏要穿牛仔裤，而分手后，男生一定会觉得，没人跟我作对简直太舒服了，而有一天再见到女生的时候，穿的是他喜欢的短裤，你以为他后悔了，没想到她穿给别人看的，如果你是这个男生的话，你现在的心里是什么想法？
分手后你又变成我喜欢的样子了，但是却为了别人，而我却很难再靠近你。
4. 如何让男生后悔？
①更··
这是一个概括词，可以是更可爱，更漂亮，更温柔，更优雅，我们统称“更优秀”
出于人性使然，我们对于好的东西，美的东西，往往是向往的，不管这个东西是不是自己的，属不属于自己。
也许以前你是个不注重外表的人，生活邋邋遢遢的，那么可以换个生活方式，一方面改变一下自身，另一方面也可以让他刮目相看
当你以一个新的形象出现的时候，他一定会眼前一亮，进而达到“怎么当初跟你分手的”后悔状态，当他对你的固有认知被打破的时候，也是产生新的好奇和想法的时候
②再次面对时的坦然
普遍来说，男生在跟你提出分手的时候，都会认为你没他以后的生活会更糟，会对他念念不忘，会失魂落魄。
因为这种“自信”，当你再次出现的时候，像个没事人一样的，谈笑风生，自在自信，那么他一定会抓心挠肝的，这种难受，源自于你的自信和笑容，跟他无关的失落，源自于你的状态跟他预想的截然相反，他会觉得自己可能没那么了解你，而增加想要了解的冲动。
③乐观的生活状态
不光是对方哈，包括我们大多数人，都觉得分手之后的生活一定会是一团糟的，好像跟快乐就没有关系了。而跟你分手之后的他，也是这么想的
如果你的生活和状态跟他所料相反呢？
他看到的你对待生活依旧热烈，对待自己自信如常，并没有因为遭遇分手就一蹶不振了，这种跟他的预设结果 不同的状态，必然会让他对自己的眼光产生质疑。
④漂亮
这里不单单是指你要打扮的漂亮，也是指让自己活得漂亮
在两性吸引当中，无疑外貌是占据很大的比例的，我们可以长得不好看，但是会打扮，更适合自己的穿衣风格，甚至更多样的风格，毕竟人家跟你一起久了，也容易审美疲劳，换一种风格，很容易让他有换了个人的感觉，甚至不曾拥有过你的感觉，不一样的感觉也能勾起对方的懊悔。
而活的漂亮就更容易理解了，这里就不多做解释了
⑤给对方全新的印象
通常我们在分手的时候给对方的印象离不开 过分依赖，有了你离不开他的感觉，那么从现在开始，无论你是觉得什么做不好，都去做好他，让他知道没有他你也一样可以，这样一方面让他知道你没有他也可以正常生活，也能让你更独立，男人就是这样，你依赖他，他嫌烦，你不依赖他他又想表现自己。
⑥制造假象
在早期的铺垫和复联甚至接触都完成的不错的情况下，我们可以通弄过一些途径，制造自己有人追的假象，这个方法致力于激起男人的劣根性，我们要知道，只要是人就是自私的，无论是大男人还是小男孩，或多或少都有点大男子主义，不太能允许属于自己的东西，有可能属于别人
而他的内心也是担心甚至是害怕的，毕竟曾经属于自己的东西，在自己没有完全放弃的时候，有可能属于别人。
这个时候，男生大多会主动联系你，那么也就暴露出他后悔的心理，之后我们想要挽回，也就更容易把握了。
