很多人把结婚当作爱情的终极要务。可是,爱情真正的难,并不是和爱的人结婚,而是维系一段长期关系。结婚多年的人才会明白,爱情真正的难,从结婚后开始。
因为在结婚后,两个人接触了柴米油盐,面临两个家庭的磨合,彼此生活在同一个空间下,很容易产生矛盾。
在冲突爆发后,涉及到彼此的情绪控制、沟通、权力争夺,很多夫妻会相互都不让步,彼此争夺感情里的权力,让对方顺从自己,一旦彼此都不退让,就会频繁吵架、冷战,磨损感情。
即使是有一方懂得包容,感情也未必稳定。
因为结婚多年后,一直是一个人迁就另一个人,被迁就的一方觉得幸福,可迁就的一方感受到压抑,会觉得伴侣并不在意自己。
有一天,彼此产生了一个小小的冲突,迁就方内心的委屈就会被唤醒,会觉得自己的所有付出都不值得,感受到自己不被爱,就会想要坚定地离开对方,这种长久积压的压抑爆发,往往带有充分的破坏力,会让伴侣不知所措,不知道怎么去应对。
而且,就算是彼此感情稳定,也会因为七年之痒而让感情出现问题。
你们结婚多年,彼此感情到了平淡期,两个人在照常过日子,失去了情感的交集,彼此没有维系感情的意识,感情变得越来越平淡,越来越感受不到对方的爱。
这样的婚姻,往往会唤醒彼此对感情的不满。甚至有一方在婚外遇见了另一个人,从异性身上感受到被爱,就会背叛这段婚姻。
一段感情的长久稳定,是一件特别难的事。很多爱情始于相爱,但不知道如何去维系、经营婚姻,导致婚姻破裂,最终以离婚收场。
我在咨询中,见过许多从相爱到不爱的婚姻,这类婚姻往往是有三种问题。
1、彼此相处模式不健康,总是一方迁就另一方,极度不平衡,导致一方感受不到被爱、总觉得很压抑,最终感情破裂;
2、两个人沟通模式不好。比如总是一个人吵架,另一个人沉默,或者是彼此总冷战,这种消耗式的沟通模式一次次磨损感情,让彼此的爱慢慢消失;
3、夫妻之间互动模式不好。两个人很少交流,不会彼此提供情绪价值,没有互动,失去了身体上的接触和彼此的情感交流,这导致彼此的感情越来越淡,越来越不在意对方。
所以,遇到婚姻危机,需要从相处模式、沟通模式、互动模式三方面去复盘,找到彼此关系中存在的问题,去进行改善,解决问题。
只有真正解决感情里的问题,行动起来,矫正关系中存在的问题,才能让感情变好,构建彼此情感的流动,获得幸福。