夫妻吵架，痛苦不堪，怎样去解决夫妻之间出现问题呢？我们在解决办法之前，首先要弄明白为什么会出现矛盾，真正的根源是什么？
非常相爱的两个人步入了婚姻的殿堂，从此就意味着要一起生活。面对生活中的柴米油盐和人情世故，俩人之间难免会产生一些矛盾和争执。
夫妻在一起生活几乎没有不吵架的，他们吵架的最终目的多半是为了家庭更好，或者是要求在某个问题的话语权上以及在对方心里的位置等等。
如果夫妻之间出现了矛盾和争执，开始吵架，这并不可怕，关键是得知道为什么吵架，知道原因好解决问题。
第一 我们要在夫妻双方的心里都得不到满足时，不能进行冷战。
夫妻之间以什么态度面对发生的矛盾和争吵，都不是问题的焦点，重点是你们到底在吵什么。
有人说“治病要先治本”，夫妻吵架也是如此，在家庭中吵架是比较正常。但是“你们吵架的原因是什么？有原则问题吗？能和谐沟通吗？吵架的背后反映了彼此内心的需求？”这才是真正重要的。
夫妻“冷战”只是冷静地处理了问题，但问题依然存在，不满依然不满。不管你是争吵还是冷战，我们想要的结果是两个人都能够表达出自己内心的想法，消除阻碍感情和谐的障碍。
请记住：“所有夫妻吵架的背后，反应的深层的问题，就是双方都不满意自己的需求。”
夫妻双方都不想主动解决问题，都不想主动缓和关系。
妻子也千万不要以丈夫对自己的态度来对待冷战，
夫妻吵架不能冷战。很多妻子认为冷战，这是丈夫的“行为”，但事实并非如此，事实上，你一样也有责任。
两个人在一起不要比谁更高，或先低头，大家都已经结婚了，要以平等的态度相处，所以当爱人不主动哄你和你沟通的时候，扪心自问自己是不是太被动消极了。
你要知道，促进关系进展的推动力不仅是他，还有你。两个人一起努力才能解决问题
冷战对夫妻关系的破坏力很大，冷战的时间越长感情就越淡，最后或许会造成不可调节而导致离婚。
不管谁先开了“冷战模式”，无疑是对感情没有深刻的重视。
我看到我们单位的一些女同事，她们在和丈夫吵架后，如果丈夫没有表现出想要的和好态度，她们就会耍脾气，不给男人留有余地，叫男人进退两难，用冷战的方式和对方怄气。
感情中的怄气是存在的，“冷战”是怄气里的一种。
只是我从未认为这种方式聪明，甚至可以说是愚蠢的。因为即使对方选择投降，大概率他也不愿意，甚至从此种下了“不满”的种子。
因此，经常面对因冷战而发生纠纷的夫妇。如果找不到更好的沟通方式，反复使用冷战这个方法，感情会越来越冷，等到真的冷了就已经晚了。
第二 夫妻之间为什么丈夫不主动和解，拒绝沟通呢？
一般男人的思维比较直接，不会沟通和表达。
有些男人不是故意表现冷淡让妻子伤心，而是因为在遇到冲突的时候，不知道用什么适当的方式缓和关系，所以他们会选择沉默应对，用“冷处理”平息对方的气势。
真的不要把男人想得太聪明太强大。其实有时候男人一样也会在自己女人面前变得无知幼稚。
有时候男人心理知道错误，不想因为面子而直接低头。
男人的骨子里都有点“大男子主义”。即使在重视他的女人，却也想在他的女人面前保持形象和地位。他的强势、不承认错误、低着头道歉等，在他的心里头是过不去的。
所以，了解他们的脆弱内心，就能理解男人偶尔的不安抚、不沟通，不要过分强调他的行为。也许他的想法很简单。认为你就是他的妻，是要过一辈子的，没必要去哄你，他只认为对你好，爱你就足够了。
不是男人不主动，而是对彼此期待很大。
妻子希望丈夫总是宠着自己，让着自己，在打冷战的时候也要求他的原谅，哄着她。但丈夫工作一天也很辛苦，他的心也对妻子抱有“温柔”的期待，认为对方可以体贴可以温柔地照顾自己。
如果两个人都辜负了对方的期望，就会出现共同的“反抗心理”，以对方不喜欢的方式冷淡对方。
事实上，夫妻之间都没有错。只是夫妻各自站的角度不一样，多改变想法，进行换位思考，自然而然就会缓解很多矛盾
如果他已经不爱你了，对家没有留恋了。那么这种情况就比较严重，说明他其实已经不在意这个家了，他放弃了，那么你一定要从新认识自己，好好规划，一切都要及时止损，不要给双方都照成重大伤害。
第三 夫妻之间解决矛盾正确的处理方式是什么？
夫妻之间要及时解决矛盾，避免经常吵架。
夫妻尽量不要吵架！争吵容易伤害感情，即便在很多问题上发生矛盾，也尽量不要争吵，要用沟通的方式，避免发脾气。
因此，每当夫妻吵架的时候，一定要找出矛盾的焦点，共同解决，防止以后再次发生这种冲突。
妻子可以适当地主动给男人服软
当男人不知道如何释放你们的心节时，不妨抛出和解的橄榄枝。放心，他只要爱你，就一定会收到的。
教大家有效的方法：冷战的时候，主动喊老公，洗碗，做家务。有意思地进行身体接触，告诉他最近你有急事，等他解决，简而言之，只要你服一点软，他就会顺势安抚你疼爱你，心里还会很感激你。
夫妻之间产生矛盾的时候，都要积极寻找双方都能接受的沟通方式，
另外夫妻之间的沟通方式不同。有的在冷战中换位思考彼此就谅解了，有的在争吵中不满情绪发泄完也就不吵了。也有的可以坐下来安静地聊天的。
不管怎样，最终的目的就是找到彼此能够接受的沟通方式，清楚地表明彼此的需要和不满。
夫妻之间一定要提高相处的契合度，让关系变得更好。
在我看来，“以柔克刚”是妻子与丈夫相处最有效的方法。例如在不满时，用温柔委婉的方式表达。这样，他就能感受到你的柔情，从而激发了男人的占有欲保护欲，慢慢地引导他成为你期待的样子。
最后，我想给每对夫妇说一句话：感情变好，不是一个人的努力，而是两个人的努力！夫妻之间都要主动经营和维护，谁先示弱，并不重要。重要的是你们的感情越来越好，生活越来越和谐。
