夫妻之间同在一个屋檐下，难免会有意见不合的时候，那我们怎么办呢？是争吵到底还是互相妥协？
1
看看今天的妈妈来信：
雷老师，我老公每天一回家都很有情绪。
一会说，把洗手池子弄得很脏，弄得很黄，一会又说把沙发弄脏了，家里乱，要我们东西拿完了放回原处，总说我们习惯不好。
我家的装修是老公弄的，家里是浅色的，他平时也有点洁癖，喜欢整齐，经常说我把东西用完了不放回原处。
我老公说话声音都很大，我听了以后觉得他很有情绪。
孩子也跟我说：”妈妈，我不敢给爸爸说，你给爸爸说一说，让他不要把外面的情绪带回家。”
我每次跟我老公说，他都说他没有情绪。
这两个问题怎么解决呢？
2
雷老师支招：
在婚姻里，夫妻双方，包括父母、孩子都应该要互相理解和包容。
首先是老公有洁癖这个问题。
咱们尊重他的生活习惯，拿了东西尽量放回原位，这个其实不仅仅是他的习惯，很多人家里都有这个习惯。
养成把物品归位的习惯，也是断舍离所提倡的，家里面看起来会更加整洁，不凌乱，以后找东西也能一下找到，提高生活效率！
但如果我们还没有养成物品归位的习惯，也可以和老公商量，告诉他，我们尽量尊重你的生活习惯。
但是我们在逐渐养成这个习惯的过程中，可能还是会有没把物体归位的时候，也希望你能够接纳我们，包容我们。
你说有时家里稍微乱一点，不是更有生活气息吗?如果什么地方都一丝不苟，那不是成宾馆了吗?
当然说这个话的时候，千万不要一板一眼的，要温柔地笑着去和老公沟通，俗话说”伸手不打笑脸人”，这样老公也就不好意思发火了。
3
另老公说话大声的问题，也要跟老公好好沟通。
你说老公，大声说话，对你来说可能只是一种说话的习惯，或者是生活的习惯，但是我和孩子听起来就感觉你是带着情绪在说话。
你试想一下，如果我也是很大声地对你说话，你是不是也感觉我带着情绪？
假如你真的没有情绪，我喜欢你小声一点，温和一点对我和孩子说话。
你小声一点说话，我和孩子也会更愿意听从你的想法。
我们父母说话的方式会影响孩子将来说话的方式。
好好地小声说话，我们才可以把儿子培养成一个小绅士。
比如在家里面，在公共场合，都更适合小声说话，你是一位优秀的爸爸，肯定可以给孩子做一个好的示范。
当你用温和的态度告诉老公，你更喜欢他小声说话，而不是去否定他、批评他，相信他也能接受你的建议。
家不是讲理的地方，是讲爱的地方，只要我们抱着”如何让事情变得更好”的心态去沟通，家里的事情都可以完美地解决！
相关问答FAQs：
Q: 我的老公经常对我大吼大叫，这让我感到非常困扰。有什么方法可以帮助我处理这种情况吗？
A: 1. 沟通与表达 ：找个合适的时机，平静地告诉他你的感受。告诉他他的吼叫让你感到不安，并且严重影响了你们的关系。用"I"语句而非"You"语句，例如“我感觉害怕”而不是“你总是让我害怕”，这样能避免引发防御心理。
倾听他的观点：理解他为何会有这样的行为也很重要。他可能在压力下或者情绪激动时无法控制自己的音量。询问他是否能找到更有效的沟通方式，让他知道你愿意一起寻找解决办法。
设定界限：明确告诉他，在家里，大声吼叫是不被接受的行为。设定一个安静的沟通环境，确保彼此都能平心静气地交流。
寻求专业帮助：如果问题持续存在，可以考虑咨询婚姻顾问或心理咨询师。他们可以提供专业的建议和技巧，帮助你们改善沟通方式。
自我照顾：别忘了，照顾好自己也是关键。当你的伴侣吼叫时，保持冷静，然后给自己一些时间去恢复和处理情绪。练习冥想、深呼吸或者做你喜欢的事情来缓解压力。
Q: 看起来我的丈夫并不在乎我的感受，我该怎么做才能让他意识到他的吼叫对我有多伤害？
A: 1. 记录和展示 ：尝试记录下每次他吼叫的情境和你的感受，然后找一个合适的机会，比如他平静的时候，把这些经历分享给他看。通过具体实例，他可能会更直观地理解他的行为对你的影响。
使用非攻击性语言：当你描述他的吼叫如何影响你时，尽量避免责备，而是专注于你的感受和需要。例如，说“我感到很受伤，希望我们能找到更好的沟通方式”。
寻求第三方支持：如果他仍然无动于衷，你可以邀请一个信任的朋友或家庭成员作为中立的第三方来帮助你们进行对话，他们可能能更有效地传达你的立场。
寻求专业反馈：如果他还是不改变，可以考虑请家庭治疗师介入，他们能帮助你们共同面对并解决这个问题。
表达你的爱与期望：告诉他，你爱他，但你希望他能尊重你，这样他可能会因为想要维持关系而有所改变。
Q: 我们尝试过很多方法，但似乎没什么效果，我是否应该考虑结束这段关系？
A: 这是一个严肃的决定 ：在做出任何决定之前，确保你已经尝试过各种可能的解决方案，并给自己和他足够的时间去改变。有时候，改变需要时间和耐心。如果你的伴侣持续不尊重你，不改变吼叫的习惯，这可能反映出深层次的问题，如控制欲或缺乏尊重。
反思个人边界：确认你的底线是什么，是否可以忍受这种行为。如果它侵犯了你的基本尊严，你有权保护自己。
寻求外部意见：咨询专业人士，如婚姻顾问或心理咨询师，他们能提供独立的视角，帮助你评估关系的健康状况。
制定退出计划：如果决定分手，确保有一个安全的计划，包括财产分割、孩子抚养权等问题的安排。
保护自己：在考虑结束关系的确保你的身心健康，避免在情绪低落时做决定。
寻求法律援助：如果遭遇持续的家暴，不要犹豫寻求法律帮助，保护自己的权益。
